不药而愈

作者是法国著名心脏科医生，营业学家，预防医学专家，观点权威，公正。作者根据200多种医学专业资料，编写这本书，非常科学，所有观点都有相应的科学论文支持。　　一本适合所有都市人群，特别是城市30-50岁人群阅读的大众健康保健图书。本书中主要针对当前人群的健康通病：肥胖、压力、过敏、消化、感染等问题，提出了合理的建议。　　作者提出开发自我大脑，开发自我免疫的力量，很多情况不需吃药，就能达到健康，这十分独特新颖。《不药而愈》是法国知名医学家编写的一本大众健康书。主要思想是，人类的身体和大脑中蕴含着强大的自愈能力，但是没有被我们充分认识。人类要达到健康就必须发挥自我的能动性，包括合理饮食、控制体重、消除过敏、保证良好睡眠、合理性爱、消除压力、消除忧郁心态、保持乐观向上的精神。这些看起来琐碎的生活常识，只要坚持下去，就能保证你重获新生。作者特别提出，开发自己的大脑，保持大脑的功能，对于我们的健康来说，更是作用非凡。　　全书共十章，语言生动有趣，方法简单实用。