北京协和医院专家指导产后恢复

part1母体的变化与恢复

part2怎样恢复正常生活

part3产后饮食调理方法

part4重拾产后美丽心情

part5恢复昔日健康身体

part6恢复昔日美丽容颜

part7重现昔日曼妙身姿

part8穿出自己特有味道

part9在运动中健美身体

part10重温昔日“性”福生活

　　本书共分为10章，分别从产后身体变化、日常生活、饮食调养、心理保健、疾病预防、美容化妆、重塑身姿、穿着打扮、运动健美、性生活等10十个方面展开，进行不同侧重点的说明。它们能够让一个产妇全方位地康复起来。祝愿普天下的女性朋友产后能一直保持快乐、健康、美丽的身心状态，同时宝宝也能聪明、活泼、健康地成长。【作者简介】　　马良坤，1972年9月生，长春人，1996年毕业于原白求恩医科大学日语医学系，2006年妇科内分泌学博士毕业，2006～2007赴美国纽约学习产科遗传。1996年开始在中国医学科学院、中国协和医科大学、北京协和医院妇产科工作至今，历任住院医师、总住院医师、主治医师，2007年被评为副主任医生。曾发表学术文章近三十篇，参与编写专业书籍5部，翻译专业书籍4部。参加国家“十五”、“十一五”和院内研究课题，取得了很好的成绩。热心妇产科保健知识的传播，撰写过多篇科普文章。对妇科良性、恶性疾病、妇科内分泌疾病以及生理和病理产科的诊断、治疗、随诊都有丰富的临床经验。