老年人学电脑7日通

目　录

第1天　学习电脑很简单

基础学习阶段

1．1　电脑基础知识　2

1．1．1　电脑的用途　2

1．1．2　认识电脑的组成　4

1．1．3　操作电脑的注意事项　5

1．2　正确打开电脑　6

1．3　如何使用鼠标　7

1．3．1　正确“握”鼠标的方法　7

1．3．2　鼠标的常用操作　7

1．4　如何使用键盘　9

1．4．1　认识键盘分区　9

1．4．2　正确使用键盘　12

1．4．3　敲击键盘的注意事项　15

1．5　正确重启和关闭电脑　15

1．5．1　重启电脑　16

1．5．2　关闭电脑　16

提高学习阶段

1．6　熟悉电脑运行环境　17

1．6．1　桌面　17

1．6．2　窗口　19

1．6．3　菜单　22

1．6．4　对话框　23

1．7　让电脑符合使用习惯　24

1．7．1　更改系统主题　24

1．7．2　设置系统外观　25

1．7．3　更改鼠标指针样式　27

1．7．4　调整屏幕亮度和分辨率　27

1．8　对老年人有用的辅助工具　28

1．8．1　放大镜　29

1．8．2　讲述人　29

练习阶段

第2天　在电脑中这样打字

基础学习阶段

2．1　打字前的准备工作　34

2．1．1　选择适合自己的输入法　34

2．1．2　添加和删除输入法　34

2．1．3　认识打字软件　36

提高学习阶段

2．2　使用拼音打字　37

2．2．1　汉语拼音与键盘字母的关系　37

2．2．2　输入法状态条的作用　38

2．2．3　使用微软拼音输入法　39

2．3　其他打字方法　40

2．3．1　语音输入汉字　40

2．3．2　手写输入汉字　42

练习阶段

第3天　有效管理电脑资源

基础学习阶段

3．1　文件管理的基础知识　46

3．1．1　认识磁盘、文件和文件夹　46

3．1．2　查看文件或文件夹　47

3．1．3　文件的不同显示方式　48

3．2　管理文件和文件夹　49

3．2．1　新建文件夹　49

3．2．2　给文件或文件夹改名　49

3．2．3　选择文件或文件夹　50

3．2．4　移动文件或文件夹　50

3．2．5　复制文件或文件夹　51

3．2．6　删除文件或文件夹　52

提高学习阶段

3．3　从数码设备复制文件　52

3．3．1　将U盘中的照片保存到电脑中　53

3．3．2　将光盘中的文件保存到电脑中　54

3．3．3　将数码相机中的照片导入到电脑中　54

3．4　软件的安装　56

3．5　软件的卸载　57

练习阶段

第4天　休闲娱乐用电脑

基础学习阶段

4．1　使用电脑“小帮手”　62

4．1．1　使用计算器计算家庭收支　62

4．1．2　用便笺随时记录信息　63

4．1．3　玩玩小游戏　64

4．1．4　画图　65

4．2　使用电脑欣赏戏曲和音乐　66

4．2．1　使用系统自带播放器播放戏曲　67

4．2．2　认识“千千静听”操作界面　68

4．2．3　使用千千静听欣赏音乐　68

4．3　使用电脑看视频　69

4．3．1　使用系统自带播放器播放视频　69

4．3．2　使用“暴风影音”收看网络视频　70

提高学习阶段

4．4　数码照片的修饰　71

4．4．1　裁剪图片　71

4．4．2　调整图像曝光度　72

4．4．3　去除人像红眼　73

4．4．4　为照片添加边框　73

4．4．5　在照片中添加文字　74

4．5　制作电子相册　75

4．5．1　认识影视剪辑软件　75

4．5．2　编辑电子相册中的图片　76

4．5．3　预览电子相册　78

4．6　刻录光盘　78

练习阶段

第5天　网上生活乐趣多

基础学习阶段

5．1　上网前的准备工作　82

5．2　认识浏览器　82

5．3　上网更方便　83

提高学习阶段

5．4　搜索并保存网上资源　85

5．4．1　搜索需要的信息　85

5．4．2　保存网页　86

5．4．3　保存图片　86

5．4．4　保存网页中的文字　87

5．4．5　下载网络资源　88

5．5　精彩的网络生活　88

5．5．1　看新闻　89

5．5．2　影音视听　89

5．5．3　查询天气　90

5．5．4　查询公交　91

5．5．5　网上购物　91

5．5．6　网上交话费　93

练习阶段

第6天　网上交流无障碍

基础学习阶段

6．1　使用QQ与子女聊天　98

6．1．1　申请属于自己的QQ号码　98

6．1．2　登录QQ后设置个人信息　99

6．1．3　添加好友　100

6．1．4　与好友进行聊天　101

提高学习阶段

6．2　在线发送电子邮件　103

6．2．1　申请免费电子邮箱　103

6．2．2　编辑并发送电子邮件　104

6．3　利用微博分享最新信息　105

6．3．1　开通微博　105

6．3．2　微博分组　106

6．3．3　发布微博　107

6．3．4　随时“关注”好友动态　107

练习阶段

第7天　保护电脑有妙招

基础学习阶段

7．1　电脑的日常维护　112

7．1．1　养成良好的使用习惯　112

7．1．2　电脑组件的维护　112

提高学习阶段

7．2　电脑病毒的防范　113

7．2．1　判断电脑是否感染病毒　113

7．2．2　查杀电脑病毒　114

7．2．3　开启实时监控　114

7．3　电脑的优化　115

7．3．1　系统优化　115

7．3．2　系统清理　116

7．3．3　系统维护　117

练习阶段

《老年人学电脑7日通》通过7天的学习计划，详细而又全面地介绍了电脑的基础知识和操作技巧。书中的内容安排和版式设计都充分考虑了老年人的学习需求，读者只需按照每一天的内容按部就班地学习，就可以快速掌握电脑操作。本书的主要内容包括：电脑的基础知识、电脑打字、电脑资源的管理方法、利用电脑休闲娱乐、电脑上网、网上交流及电脑的日常维护和优化方法等。　　《老年人学电脑7日通》内容全面，图文并茂，循序渐进地介绍了老年朋友可能会用到的电脑操作知识，在轻松学习的过程中还穿插了有针对性的练习。在本书附赠的教学光盘中，包含了精心制作的教学录像，老年朋友可以跟着视频学习操作，以便达到最佳的学习效果。　　《老年人学电脑7日通》适合希望系统掌握电脑操作知识的老年朋友学习，也可以作为老年大学或电脑培训班的教材或辅导用书。