教师心理健康

第一章绪论第一节心理健康概述一、 什么是心理健康二、 心理健康的标准三、 心理健康划分标准四、 日常生活中的心理健康评判第二节教师心理健康一、 教师心理健康的意义二、 教师心理健康的标准三、 中国教师心理健康的现状第三节教师心理健康的维护一、 教师心理压力二、 教师心理健康维护的途径第二章教师常见的心理问题第一节适应不良

第一章绪论第一节心理健康概述一、 什么是心理健康二、 心理健康的标准三、 心理健康划分标准四、 日常生活中的心理健康评判第二节教师心理健康一、 教师心理健康的意义二、 教师心理健康的标准三、 中国教师心理健康的现状第三节教师心理健康的维护一、 教师心理压力二、 教师心理健康维护的途径第二章教师常见的心理问题第一节适应不良第二节角色冲突第三节人格障碍第四节心身疾病一、 情绪与免疫二、 性格与身体健康第五节职业倦怠第六节神经症一、 神经衰弱二、 焦虑症三、 强迫症四、 抑郁性神经症五、 恐怖症第三章心理问题成因第一节生物学基础一、 大脑解剖与生理基础二、 神经生化基础三、 遗传基础第二节心理学观点一、 心理动力学二、 行为主义三、 人本主义第三节工作、社会地位一、 工作二、 社会地位第四节社会文化一、 社会文化因素影响心理问题评价标准二、 社会生活事件是造成心理问题的直接外因三、 社会文化因素影响对待心理问题的态度、处理办法第四章教师的认知与心理健康第一节社会认知一、 影响社会认知的因素二、 认知偏见三、 归因第二节认知与心理健康一、 认知理论关于心理健康的基本观点二、 非理性认知三、 认知改变的技术四、 健康认知模式特征第五章教师职业角色与心理健康第一节角色与教师角色一、 何谓角色二、 教师职业角色第二节教师职业角色压力及应对一、 教师角色冲突及其应对二、 教师角色模糊及其应对三、 教师角色超载及其应对第三节教师职业人格完善一、 人格及其内涵二、 教师职业人格及其特质三、 教师职业人格的完善第六章教师压力应对与心理健康第一节压力与身心健康概述一、 压力与健康的理论模型二、 压力与疾病间的中介变量第二节教师职业压力与职业倦怠一、 教师职业压力二、 职业倦怠与教师职业倦怠第三节压力预防与缓解一、 教师自身的应对二、 学校方面的工作第七章教师情绪与心理健康第一节情绪概述一、 情绪的内涵二、 情绪与表情三、 情绪与身心健康第二节情绪劳动与教师情绪一、 情绪劳动二、 作为情绪劳动者的教师三、 情绪劳动与教师专业实践第三节教师的情绪管理策略一、 突发情绪管理三部曲二、 情绪的生理调节三、 情绪的表达性调节四、 情绪的领悟性调节五、 其他技术六、 合理情绪的培养第八章教师的人际交往与心理健康第一节人际交往的重要性一、 人际关系的重要性二、 影响人际交往的因素第二节教师人际关系的类型与特点一、 同事关系的特点二、 教师之间产生矛盾的原因三、 师生关系的类型与培养四、 亲子关系的类型五、 教师亲子关系的特点与问题第三节教师人际关系的调适一、 人际调适的方法二、 掌握人际交往的技巧第九章教师家庭婚姻与健康第一节何为婚姻家庭一、 家庭二、 幸福婚姻家庭的条件第二节教师的婚姻家庭一、 教师婚姻家庭的现实压力二、 教师的婚姻家庭关系三、 影响教师满意度的原因第三节如何经营婚姻一、 认清婚姻的本质二、 平衡心理落差三、 分清理想和现实四、 逐渐适应彼此的习惯五、 守住自己婚姻的本质六、 完成感情的转化和巩固第四节教师夫妻关系的调适一、 提高应对能力以面对婚姻中的压力二、 增强调适能力以排解婚姻中的烦恼三、 完善双方的个性以加强婚姻的融合四、 学校、社会要给予关注第十章教师休闲与心理健康第一节教师休闲的意义一、 什么是休闲二、 休闲与健康的意义第二节教师休闲的特点一、 休闲的类别二、 休闲的特点第三节教师休闲的功能一、 休闲的功能二、 教师休闲活动应注意的问题三、 教师休闲活动的影响因素第四节教师健康休闲方式的培养一、 增强休闲的主体意识二、 合理安排休闲时间三、 休闲教育

本丛书既可以作为幼儿教师教育培训用书，又可以独立成书，作为相关教育专业本科生教学及其他层次、类型的教师培训和自学用书。