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陈晶晶, 著
出版社:中国纺织出版社
年代:2018
定价:36.8
在一个追求效率的时代,在一个竞争和压力无处不在的社会,每个人的心理或多或少都有些问题,焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败感等时刻在困扰着我们,让我们身心疲惫,感到孤立无助。面对心理疾病,人们往往求助于心理医生或心理咨询机构,然而这并非长远之计。解铃还须系铃人,心病还须心药医。我们的身心天生拥有自愈能力,我们可以运用自身的本能力量,通过积极的心理暗示,从身体、精神和心灵上改善自己的境况,找到人生幸福的终极方法。
受益一生的自我疗愈心理学是中国纺织出版社于2018.8出版的中图分类号为 R395.6-49 的主题关于 心理健康-通俗读物 的书籍。
(法) 安德烈, 主编
(英) 克里斯托夫·安德烈, 主编
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(美) 凯西·马奇欧迪 (Cathy A. Malchiodi) , 著
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