书籍简介:

《上班族身体保养指南》针对上班族工作节奏快，生活压力大，身体常处在亚健康状态的特点。指导这类人群利用生活、工作的间隙，采用简单、实用的方法寻找经络阻塞点，并进行自我疏通保养。书中的养生小妙招，能够在工作间隙，在办公桌前操作；同时对39种常见疾病提出了简单、易行的自我调护方法。本选题为第二版，加入全书音频，融合出版。

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书籍详细信息
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	9787513253178 如需购买下载《上班族身体保养指南》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	中国中医药出版社
版次	2版	印次	1
定价(元)	55.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

上班族身体保养指南是中国中医药出版社于2018.12出版的中图分类号为 R212-62 的主题关于养生(中医)－指南的书籍。