走路法全书
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走路法全书

(美) 斯皮尔娜 (Spilner,M.) , 著

出版社:海南出版社

年代:2004

定价:19.8

书籍简介:

本书是讲述走路(散步、竞走)健身方法的指南。作者是美国著名的《预防》杂志走路版的编辑,她以自己几十年的走路经验阐述走路运动对身体健康的积极影响,包括能使人减肥,看起来年轻充满活力等,对于走路的所有锻炼方法,本书都有介绍。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787807000815
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出版地海口出版单位海南出版社
版次1版印次1
定价(元)19.8语种简体中文
尺寸19装帧平装
页数印数 5000

书籍信息归属:

走路法全书是海南出版社于2004.07出版的中图分类号为 R161.1 的主题关于 步行-健身运动-方法 的书籍。