我就是这样一个活佛

第一部分 初涉人间路

一、佛光照耀康巴

二、乘着彩虹而来

第二部分 我是活佛

一、用16年等待

二、转世之路

三、坐床

四、从孩童向活佛转变

第三部分 西行岁月

一、告别高原

二、我来自中国

三、即身成佛

四、电视风波

五、我的喇嘛娶了一个洋妞

六、“这些华人最爱的人是盛噶仁波切”

第四部分 滚滚红尘

一、别了，印度

二、繁华背后的虚空

三、解脱

四、在爱和信仰中选择

五、别墅、跑车、华服

六、我的基金会

七、爱情让我如此刻骨铭心

第五部分 信解行证

一、一个活佛的义务

二、从另一个角度观照现实

三、为自己铺设幸福之路

《我就是这样一个活佛：如此活佛如此活》是盛噶仁波切的自传，也是他的人生告白。作者用真挚的笔触，记录了他的成长、生活、事业，甚至爱情，他用文字带我们进入了活佛不为人知的内心世界。
作者认识到，弘扬佛法的理念必须深入社会，真正去融入俗世生活。他不穿僧服，却穿着T恤、牛仔裤和球鞋，他加入唱片公司发片，他颠覆了传统的传教方式……

他年轻、帅气，有如偶像明星；他穿名牌，开跑车，甚至谈过轰轰烈烈的恋……他打破了我们对转世活佛的一切刻板印象！他，究竟是怎样的活佛？活佛就是活佛，绝非活在人间的佛，只是比平常人更接近佛。活佛即是转世活佛，是在一出生就肩负着使命的人。
人生在世如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤；如心动则人妄动，伤其身痛其骨，于是便体会到了世间诸般痛苦。
世界上这么多东西，唯独爱情是最难得的，因为它是两个人的事。人们何尝不知道爱情是转瞬而过的东西？但是爱情就是这样，没有付出，就没有幸福美满。
人的苦难，不在于一时的手头拮据和物质上的难处，而是深陷泥潭而不自知。这个时候，有朋友善意的提醒、帮助，才是我们需要的友谊。
舍得，重在舍而不在得，舍比得更重要，有舍才有得。若是看懂了这句话，患得患失的心结自然会迎刃而解。