书籍简介:

中国有句古话：“饮食者，人之命脉也。”饮食养生由古至今都是最为重要的。饮食养生是一种最贴近于生活、最容易掌握和实施的养生法。掌握好饮食养生的方法和规律，并付之于行动是我们享受健康的先决条件。本书本着“预防胜于治疗”“防患于未然”的思想和“科学配餐是不用资金投入，就可以提高和改善健康状况”的科学理念，详解中国人该怎么吃更安全和营养，怎么喝更健康，旨在帮助读者理解和掌握简、便、廉、验的“食疗”方法，轻松地达到健体强身、防病治病、延年益寿的目的。

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书籍详细信息
书名	中国居民膳食指南站内查询相似图书
	9787515208916 如需购买下载《中国居民膳食指南》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	中医古籍出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	58.0	语种	简体中文
尺寸	18 × 25	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

中国居民膳食指南是中医古籍出版社于2015.7出版的中图分类号为 R151.4-62 的主题关于居民－膳食营养－中国－指南的书籍。