书籍简介:

介绍通过瑜伽练习和科学饮食减肥瘦身的方法。

内容摘要:

《四周瘦身瑜伽：身体与精神的四周有效减肥课程》吸收了风格柔和的哈达瑜伽中那些平衡身体的技巧。通过练习可获得最大程度的健康、舒适和信心。

书籍详细信息
书名	四周瘦身瑜伽站内查询相似图书
	9787811002775 《四周瘦身瑜伽》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	北京	出版单位	北京体育大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)		语种	简体中文
尺寸	21	装帧	平装
页数		印数

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四周瘦身瑜伽是北京体育大学出版社于2005.01出版的中图分类号为 R214 的主题关于瑜伽术－基本知识 ,减肥－基本知识的书籍。