步行健身与跑步锻炼

书籍简介:

本书从人体解剖学，生理学及临床医学等有关知识入手，讲述步行和跑步的基本知识，医疗保健作用，如何科学合理安排运动，分别介绍健康人和常见病患者的运动方式和方法，以及步行和跑步中应注意的问题。

书籍规格:

书籍信息归属:

步行健身与跑步锻炼是人民军医出版社于2005.08出版的中图分类号为 R161.1 的主题关于 步行－健身运动－基本知识 的书籍。