全民健身背景下休闲体育运动理念解读与方法指导

书籍简介:

本书对休闲体育运动进行了全方位、多角度的解读，涉及休闲体育的多元理论（休闲论、健康论、教育论、娱乐论、游戏论），休闲体育的价值理念，休闲体育的文化理念、休闲体育的训练和保健理念等内容。除此之外，还重点介绍了休闲体育运动的方法，包括室内、户外等各个项目运动锻炼方法，并对不同人群参与休闲体育提供了一定的指导。总体来看，本书理论与实践高度结合，对理论的阐述和分析，能极大地丰富人们的休闲体育运动文化理论，对运动方法的讲解，又能帮助人们更好地参加休闲体育运动锻炼。本书结构合理，条理清晰，内容丰富，是一本值得学习研究的著作。

书籍规格:

书籍信息归属:

全民健身背景下休闲体育运动理念解读与方法指导是地质出版社于2016.3出版的中图分类号为 G811.4 的主题关于 群众体育－体育运动－运动训练 的书籍。