疾病心理学

译者序?与身体对话?/?1

作者前言?/?1

第一章?认识疾病与疗愈?/?1

一? 疾病与症状?/?3

疾病只有一个目标，就是使我们变得完整。疗愈只来自疾病的转化，而不会来自症状的克服。

二? 对立与合一?/?16

每一极的存在都需要另一极，善良要依靠邪恶才能存在，和平要靠战争，健康要靠疾病。

三? 阴影?/?42

阴影是人不能或不愿看到，却又存在于自己里面的部分，是我们最巨大的威胁。

四? 善与恶?/?51

恶并不是善的对立，对立本身才是恶。

五? 疾病是人的本质?/?65

疾病并不只是自然的功能失调，更是促使我们从不完整走向完整的转折点。

六? 寻找原因?/?71

因果关系只是我们的意识解释事件的可能方法之一。类比可以帮我们揭开万物内在的相似关系。

七? 深入探究的技巧?/?84

我们最大的问题是看不见自己身上的问题。

第二章?症状及其意义?/?107

一? 感染?/?109

发炎的过程其实就是“身体里的战争”。

二? 抗拒?/?123

抗拒是不让对方进来，抗拒的相反就是爱。

三? 呼吸?/?129

呼吸，一呼一吸，象征获得和释出，拿取和给予。呼吸系统的疾病与“接触”和“关系”有关。

四? 消化?/?141

消化过程同化可以同化的部分，排出不能同化的部分。饥饿表达出某种渴望。吃通过整合来满足我们的欲望。

五? 感觉器官?/?163

感觉器官是灵魂之窗，感觉器官越是不能适当发挥作用，我们就越会学到向内看、往里听。

六? 头痛?/?173

头痛就是思想脱离轨道的确切信号，表示我们以错误的方式运用思考，追逐没有把握的结局。

七? 皮肤?/?181

皮肤的功能在分离与接触这两极之间徘徊。我们通过皮肤向世界展现自己。

八? 肾脏?/?191

肾脏的疼痛和疾病总是出现在我们与伴侣发生冲突的时候。

九? 性欲和怀孕?/?202

所有性问题的背后都是恐惧。

十? 心脏与循环?/?216

头脑和心脏，理智和感受，完整的人同时有这两种功能，并达到和谐的平衡。过于偏重任何一方，都会引发问题。

十一? 运动系统与神经?/?225

运动系统疾病的核心主题，就是动作和休息、活动和僵硬之间的对立。

十二? 意外事故?/?241

我们总是找寻机会把自己的过错投射到“外在”，从我们责备“外在”、将之视为加害者的激烈程度，就可以看出我们多么仇视自己内在的加害者。

十三? 精神症状?/?250

精神疾病使我们诚实，以别人害怕的强烈程度和全部力量，补偿我们原本丧失的所有部分，绝望地想恢复平衡。

十四? 癌症?/?264

癌症反映我们的行为 ：癌症是在错误层面的爱。

十五? 艾滋病?/?274

艾滋病，是癌症所表现的问题的自然延伸。癌症和艾滋病都属于“生病的爱”。

十六? 怎么办？?/?283

唯一答案只有三个字 ：“向内看！”

附录? 器官和身体部位的心理意义?/?295

身心整合疗法开创之作 畅销全球三十年从千奇百怪的症状中领悟自我疗愈之道把疾病当成最亲密、最诚实的朋友，才是对待身体的正确立场读懂疾病的象征意义，发现更真实的自我为什么会生病？为什么会生这种病？为什么会一而再再而三地生同一种病？其实，疾病是在对你讲述未被正视的心理问题《疾病心理学》作为身心整合疗法的经典之作，本书提出了一个创新的观点：所有疾病的根源都是心理问题——生病起因于我们心灵的失衡。所以，种种病症不是敌人，而是帮助我们了解内心的最好朋友。作者无意否定正统医学的功用，而是希望读者能以崭新视角，发现被忽视的身体的本意，从中学到人生功课，实现全面圆满的健康。【作者简介】 托瓦尔特德特雷福仁（Thorwald Dethlefsen，1946—2010），德国心理学家，作家，神秘学家，超个人心理学及再生疗法的代表人物。他提出心理与疾病之间的相互作用的理论，引起了医学界和心理学界广泛关注。著有《命运即机会》《身体是灵魂的镜子》《解谜者——埃迪帕斯》等。吕迪格达尔可（Rüdiger Dahlke，1951— ），德国心理医生、自然疗法医师，健康运动领域的知名人物。著有《疾病的象征意义——身心医学手册》等。