进城务工人员常见病养生运动处方
进城务工人员常见病养生运动处方封面图

进城务工人员常见病养生运动处方

张广德, 著

出版社:高等教育出版社

年代:2014

定价:58.0

书籍简介:

针对进城务工人员常见病、多发病,以祖国传统经络学说为理论依据,导引养生专家张广德教授创编了系列健身养生运动处方,被习练者称为“一看就懂、一学就会、一练就有效”的健身方法。每天5分钟简单易学的导引按摩锻炼,可以强身健体、预防疾病、辅助治疗、陶冶身心、益寿延年。本书挑选了16种养生运动处方,分别针对高血压、冠心病、中风、老年性痴呆、感冒、咳嗽、气管炎、糖尿病、胃病、便秘痔疮脱肛、耳聋耳鸣、鼾症、膝踝疼痛、肩周炎、颈椎病、腰痛等常见病症,并配有张广德教授亲自演示、指导学习的光盘,对进城务工人员预防保健有实实在在的指导作用。

内容摘要:

针对进城务工人员常见病、多发病,以祖国传统经络学说为理论依据,导引养生专家张广德教授创编了系列健身养生运动处方,被习练者称为“一看就懂、一学就会、一练就有效”的健身方法。每天5分钟简单易学的导引按摩锻炼,可以强身健体、预防疾病、辅助治疗、陶冶身心、益寿延年。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787040409604
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出版地北京出版单位高等教育出版社
版次1版印次1
定价(元)58.0语种简体中文
尺寸25 × 20装帧平装
页数印数 3000

书籍信息归属:

进城务工人员常见病养生运动处方是高等教育出版社于2014.8出版的中图分类号为 R161.1 的主题关于 民工-常见病-运动疗法 的书籍。