书籍简介:

针对进城务工人员常见病、多发病，以祖国传统经络学说为理论依据，导引养生专家张广德教授创编了系列健身养生运动处方，被习练者称为“一看就懂、一学就会、一练就有效”的健身方法。每天5分钟简单易学的导引按摩锻炼，可以强身健体、预防疾病、辅助治疗、陶冶身心、益寿延年。本书挑选了16种养生运动处方，分别针对高血压、冠心病、中风、老年性痴呆、感冒、咳嗽、气管炎、糖尿病、胃病、便秘痔疮脱肛、耳聋耳鸣、鼾症、膝踝疼痛、肩周炎、颈椎病、腰痛等常见病症，并配有张广德教授亲自演示、指导学习的光盘，对进城务工人员预防保健有实实在在的指导作用。

内容摘要:

针对进城务工人员常见病、多发病，以祖国传统经络学说为理论依据，导引养生专家张广德教授创编了系列健身养生运动处方，被习练者称为“一看就懂、一学就会、一练就有效”的健身方法。每天5分钟简单易学的导引按摩锻炼，可以强身健体、预防疾病、辅助治疗、陶冶身心、益寿延年。

书籍规格:

书籍详细信息
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	9787040409604 如需购买下载《进城务工人员常见病养生运动处方》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	高等教育出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	58.0	语种	简体中文
尺寸	25 × 20	装帧	平装
页数		印数	3000

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书籍信息归属:

进城务工人员常见病养生运动处方是高等教育出版社于2014.8出版的中图分类号为 R161.1 的主题关于民工－常见病－运动疗法的书籍。