出版社:新世界出版社
年代:2013
定价:25.8
本书是为中学生量身定做的一套优秀学习方法读物,丛书根据中学生学习内容、方式和重心的不同,分为细节与习惯、效率与能力、复习与应考三册。其中《高效学习方法全集:效率与能力》围绕“科学安排”、“巧妙节省”、“合理利用”三个方面,进行了介绍。
第一章:高效学习从时间计划表开始
1 目标可以聚集你的时间
2 跳起来,够得着
3 我的时间节奏我把握
4 清楚每个阶段的任务是什么
5 量身定做一份时间表
6 学习计划要严格执行
7 有弹性的计划表
8 长短计划双重奏
9 及时调整学习计划
10 周计划围绕不懂的知识点
第二章:有效管理时间的8种方式
11 不要平均使用力量
12 永远先做最重要的事
13 精确记录你的时间
14 巧用“零布头”时间
15 养成固定的学习规律
16 选择最佳的学习环境
17 在同一时间内做几件事
18 踏着生物钟节律去学习
第三章:抓住学习的最佳时间
19 课前预习时间的安排
20 课堂45分钟的三个阶段
21 敢于在课堂上提问
22 听课不妨前松后紧
23 课间10分钟不懂就问
24 善用中午与晚饭前的时间
25 自习课是学习的自由天地
26 在固定时间学习固定科目
27 科学安排双休日
28 让寒暑假过得充实
第四章:让每一分钟都产生学习效益
29 时间并不等于效率
30 当天任务当天完成
31 规划好每一分钟
32 跟着老师的步子走
33 不要迷失在“题网”里
34 不提前看答案
35 高效的符号复习法
36 小卡片有大用处
37 有效的偏科学习法
38 参考书在精不在多
第五章:像挤牛奶一样挤时间
39 抓住例题不松手
40 如何记笔记才最有效率
41 给要记的东西“减肥”
42 每天必须不欠账
43 和同学结成学习同盟
44 “偷工减料”省时间
45 妙用睡前醒后的时间
46 限定你的学习时间
47 做一个挤时间的高手
48 讲评课要抓住6个要点
49 自我学习“三步曲”
第六章:杜绝干扰,克服时间浪费
50 不要刻意给自己加压
51 从感兴趣的科目开始学习
52 对学习要充满热情
53 不要死钻牛角尖
54 “见缝插针”珍惜时间
55 不搞“车轮战”
56 考场时间要量体裁衣
57 贪玩是时间的小偷
58 整理好你的时间
第七章:劳逸结合,学习好也要休息好
59 晚上12点前一定睡觉
60 课间10分钟别忘休息
61 课内开花课外香
62 精神状态要充沛
63 让8-1>8
64 心态好才有好成绩 →14
65 在娱乐中也能学习
66 “疲劳战术”要不得
67 忙中偷闲,快乐学习
68 考前一周适当放松
《高效学习方法全集:Ⅱ效率与能力》内容全面、翔实,囊括了中学阶段应该具备的基本学习方法,比如:如何培养预习、听课、复习、做题等方面的良好的学习习惯,完善学习细节;如何提高计划力、记忆力、专注力,管理学习时间以及利用学习工具等方面的学习能力,提高学习效率;如何掌握学习语文、数学、英语、
物理、化学、历史、政治、地理等科目的实用技巧和有效方法;如何具备备考应试的良好心态和正确的答题技巧,等等。
“高效学习方法全集”系列丛书是为中学生量身定做的一套优秀学习方法读物,出版5年来,畅销全国,超过10万名中学生从中受益,深受老师、同学和家长的好评,堪称学习方法读物中*有影响力的品牌图书之一。