现代健美操价值功能与训练方法探究

书籍简介:

本著作共分为十章，第一章健美操概述，详细介绍了健美操的基本知识及其发展趋势；第二章健美操运动的功能理论基础，是对健美操生理功能基础、心理功能基础与美学功能基础的介绍；第三章是对健美操审美价值的研究；第四章健美操的审美体验与美育功能；第五章健美操的美学欣赏与创造；第六章健美操基本动作解析；第七章是对健美操训练方法的介绍；第八章是对健美操专项身体素质训练的介绍；第九章健美操形体训练的介绍；第十章特色健美操训练，包括对有氧踏板操、普拉提、啦啦操等特色健美操训练的介绍。

书籍规格:

书籍信息归属:

现代健美操价值功能与训练方法探究是现代教育出版社于2013.12出版的中图分类号为 G831.3 的主题关于 健美操－研究 的书籍。