大学生心理健康指导

书籍简介:

本书以作者长期从事的大学生心理健康教育教学、科研实践为基础，以心理学基本原理为依据，从积极心理学的视角，以大学生心理健康成长为主线，围绕大学生生活、学习中的主要问题，内容包括开启健心之旅、做更好的自己、塑造人格魅力、学会有效学习、建设积极情绪等11个专题，旨在帮助学生了解心理健康的基本知识，树立心理健康意识，以科学的态度对待心理问题，提高心理承受能力，学会心理调适，克服在成长过程中出现的心理问题，提升心理素质，促进身心健康发展，拥有健康幸福的人生。

书籍规格:

书籍信息归属:

大学生心理健康指导是清华大学出版社于2020.9出版的中图分类号为 G444 的主题关于 大学生－心理健康－健康教育－高等职业教育－教材 的书籍。