人生参考书

序／1

第一部分为人处世／1

1．出现讨厌你的人时／3

2．见到想要对你说教的人时／7

3．见到欲望太强烈的人时／13

4．伤到自尊时／20

5．见到装腔作势的人时／27

6．受到不好的评价时／33

7．害怕失去别人时／38

8．对方达不到你的期望时／43

9．受到领导的压力时／48

10．觉得别人讨厌你时／54

11．讨厌别人时／60

第二部分面对工作／65

1．出现对你表示不满的人时／67

2．感觉事业停滞不前时／73

3．无法在小事情上集中精力时／78

4．觉得自己自私时／84

5．陷入习惯误区时／89

6．对制定计划感到疲惫时／95

7．觉得只有自己活得很累时／100

8．觉得一无所有的自己很悲哀时／106

9．担心家庭的未来时／112

10．工作繁多想偷懒时／118

11．讨厌正在做的事情时／124

第三部分自我激励／131

1．不知道该读什么书时／133

2．在和自己的斗争中感到疲惫时／138

3．对自己的性格不满时／144

4．不喜欢的人与你联系时／149

5．对自己的懒惰束手无策时／154

6．觉得没人可以给你热情时／160

7．觉得学习没有意义时／165

8．失去目的意识时／171

9．自私欲望强烈时／176

10．对世界快速的变化悲哀时／181

11．不知道该把自己的热情用在何处时／186

第四部分认识自己／191

1．信念动摇时／193

2．感到自己生活不够从容时／198

3．觉得自己担子太重时／202

4．当占有欲太强时／207

5．想尽快做完以得到承认时／212

6．想和懒惰说再见时／217

7．觉得自己微不足道时／222

8．不想加班时／227

9．当迷恋现有的一切时／232

前言

每天清晨睁开眼睛，我们就要做一些决定：是掀开被子起床，还是再睡五分钟?一个小小的选择，影响却不可小视。选择掀开被子起床的人有足够时间迎接充满活力的早晨，信心十足地投入到工作中去；选择再睡五分钟的人则会被时间追赶，精神紧张，进而消极对待自己的工作。一个小小的选择对生活质量的影响是何等巨大!这样的选择，我们每天都会面临上千次，而我们每次的选择，都会决定未来的生活。在碰到讨厌的人或对工作感到厌烦时，抑或想对顾客发火时，要做什么，如何去做，都会对我们的生活产生深远影响。

所谓成功人士，就是在面临各种选择的时候能够说服自己的人。为了前途，说服自己以更好的方式行动，获得和普通人迥然不同的结果。他们就是这样每天数千次地挑战自我，不倦地冲破束缚，不停地更新思想，不断地筹划未来。倘若在选择面前不知所措，他们将不会成为成功人士。

人生在世，聚散离合给我们提供了宝贵的财富经验。它会为我们现在的选择提供帮助，进而使未来充满希望。不幸的是，我所遇到的许多人都把这笔财富埋进岁月里，无法使它变成生活的养分。“我很忙”，“我很烦”，借口不断，甚至有些入毫无理由地把经验丢弃在角落里，任由它随时间流逝。

于是，我把平常积累的生活感悟和通过读书而从前辈那获得的智慧精华加以整理，写出了这本在选择瞬间能给予人力量的参考书。当然，我也从中受益匪浅。

本书收集和整理了一些在面临选择的瞬间能给予你参考的个人想法。包括为人处世，对生活的热情，还有重新认识和把握自己的机会。要知道，没有人能帮助那些不求上进的人。我们要学着不断勉励和鞭策自己，并学会能使自己成长的方法。这会令我们做出明智的选择。

思想的变化总是落后于技术的发展。技术发展的同时，思想如果没有与时俱进，我们就将面临全面的危机。思想不成熟，则无法在人生的关键时刻发挥选择的力量，更无法期待充满希望的未来。思想变了，看世界的角度也会变，行动的方向也会随之改变。那个行动将会成为改变世界和我们自身的决定性契机。终究，在我们面临重要选择的时候，不同的决定会得到不同的结果。在那种情况下，相信理清头绪的思想，能够成为上佳的参考资料，从而为我们做出明智选择给予莫大的帮助。

祝愿所有接触本书的人都能以睿智陪伴自己成长，迎接更美好的明天。

安相宪

　　讨厌人的时候，讨厌工作的时候，热情冷却的时候，想回顾自己的时候……走进我们视线的崭新的自我管理法！这是一本能带给你热情与能量的人生参考书，韩国自我开发大师安相宪本年度畅销巨著，集作者多年在韩国各大企业授课之心灵感悟。在我们面临重要选择的时候，不同的决定会得到不同的结果。在那种情况下，相信理清头绪的思想，能够成为上佳的参考资料，从而为我们做出明智选择给予莫大的帮助。　　本书收集和整理了一些在面临选择的瞬间能给予你参考的个人想法。包括为人处世，对生活的热情，还有重新认识和把握自己的机会。要知道，没有人能帮助那些不求上进的人。我们要学着不断勉励和鞭策自己，并学会能使自己成长的方法。这会令我们做出明智的选择。作者简介：　　安相宪，现任国民年金管理机构客户服务顾问。他平生以帮助那些为生计而疲于奔命的人们，启发他们找回对生活的热情为己任。对z他来说，读书和写作是与世界沟通的桥梁，同时也是完善自我并自省的一条途径。在以团队合作和信息交流为主的现代社会，为了将日益渺小的个人才能发挥出来，必须以负责的态度积极地面对生活。所以，在他的文章里能体会出坦诚而独立的人生态度。他的作品有、《安相宪人生名言笔记》、《Change，我为什么不能变化》等。