高职体育教程

书籍简介:

本教材共分4篇27章，理论篇介绍了体育锻炼与身体健康、体育锻炼与心理健康、体育锻炼与保健康复、体育锻炼与营养、生活方式与健康，体能篇介绍了力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质、灵敏素质的练习方法，技能篇介绍了篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、棒垒球、散打、健美操、瑜伽、定向运动、舞龙运动、轮滑、台球、野外生存，养生篇介绍了养生理论和传统运动养生项目。本教材适合高等职业教育院校作为体育课理论教材使用。

书籍规格:

书籍信息归属:

高职体育教程是中国医药科技出版社于2013.9出版的中图分类号为 G807.4 的主题关于 体育－高等职业教育－教材 的书籍。