哈佛最经典的12堂情商课

第一堂 发现情商--还不懂惰商你就落伍了

“乐观测试”--情商的来源

情商与智商有什么不同

聪明人不一定能成功，但成功者必备高情商

高情商的优势

低情商的危害

情商可以提升吗

情商与职业竞争力

情商在人际关系中的应用

第二堂 自知者智--成为自己生活的主宰

自我认识，从认识自己的性格开始

不敢直面自己，就等于自欺欺人

用“WHWW”法则来了解自己

清楚自己的兴趣和优势所在

保持真我，别为了取悦别人而抹杀个性

一个旁观的自我

内省--认识自我的魔镜

第三堂 情绪自控--是火山也可以不喷发

今天，你情绪化了没有

坏情绪不是发脾气的理由

即使对方发火，你也不必怒气冲冲

控制愤怒是一种高度的智慧

你的情绪昕你的

不靠心情好坏来做事

把喜怒哀乐装在口袋里

耐住性子等待6秒钟

第四堂 快乐情商--用正面情绪代替负面情绪

乐观的秘密

巴纳姆效应

不要让天气牵着心情走

容人之短，别钟情于指责游戏

把忌妒控制在适度的范围

为了自己，原谅别人吧

很烦吗？不妨将想法转个弯

别让抑郁挤压你的心灵

昂起头来真美

负面情绪也是被允许的

第五堂 逆境情商--勇敢走出生命的低谷

不抛弃，不放弃

……

第六堂 自我激励——不待扬鞭自奋蹄

第七堂 掌控人心——提升你的情商洞察力

第八堂 完善人际——利用情商提高别人对你的信任度

第九堂 情感智慧——情商沟通力决定你的幸福指数

第十堂 领导情商——激发潜能创造高效组织

第十一堂 压力管理——情商帮你做个轻松的职场达人

第十二堂 成长必修——情商教育是给孩子最好的礼物

情商是一种能力，情商是一种创造力，情商又是一种技巧既然是技巧就有规律可循，就能掌握，就能为我所用，只要我们多点勇气，多点机智，多点磨炼，多点感情投资，我们就会像“情商高手”一样，营造一个有利于自己生存的宽松环境，建立一个属于自己的交际圈，创造一个能更好地发挥自己才能的空间。