书籍简介:

这是一本关于孩子食品营养的健康书。作者松田麻美子是日本享有盛誉的自然养生倡导者，她提倡让宝宝从小摄取天然的植物性食物，本书以生机健康法为理论基础，告诉父母该如何为宝宝选择食物，还为宝宝设计了简单易行的饮食计划，对于父母有很好的指导和参考作用。

作者介绍:

松田麻美子，健康教育家、健康营养顾问。1978年毕业于美国威斯里安大学，1992年于美国健康科学学院获得营养学最高学位。其后在日本倡导建立在生机健康法基础上的自然健康学，并任日本自然健康普及协会会长。因为不良的饮食习惯，导致她年轻时身体异常衰弱，免疫力极差，乏力、关节炎、寒症、胃痉挛、肠炎等大大小小的病症困扰了她几十年。34岁时，还因子宫肌瘤被切除了子宫，提前进入更年期。病痛的折磨让她下决心寻找健康的真谛，终于，她从生机健康法中获得勃勃生机。现在的她已经年近60，反而光彩照人，浑身有使不完的能量，健康得让人嫉妒。松田麻美子女士以美国最权威的营养学为指导，在大量实践的基础上，总结出了适合不同年龄段儿童的健康饮食，受到日本众多儿童营养专家的推荐和好评。她的著作还有《百岁医生教我的生机健康法》、《百岁医生教我的生机健康法：50岁开始的超健康革命》等。

书籍目录:

前言

第?章关于食物，我们知道的太少

第二章动物性食物对宝宝的影响

第三章精加工食品对宝宝的影响

第四章加热食品、药品、嗜好品对宝宝的影响

第五章食物和宝宝健康的关系

第六章吃出健康聪明的宝宝

第七章婴儿的最好食物（0～6个月）

第八章理想的辅食（7～24个月）

第九章 2～6岁幼儿的饮食

第十章小学生的饮食

第十一章怀孕期间的饮食

附录

后记

内容摘要:

日本著名健康教育家、健康营养顾问松田麻美子女士以美国最权威的营养学为指导，在大量实践的基础上，总结出了适合不同年龄段儿童的健康饮食，受到日本众多儿童营养专家的推荐和好评。
本书以美国最权威、最实际的营养学为基础，是父母培育健康宝宝的最好饮食指南。作者不仅深入浅出地介绍了儿童饮食的基本原则，还分阶段列出了孕妈妈，婴儿期、学步期宝宝直到学龄儿童的饮食重点和食谱，让妈妈们不再为宝宝不好好吃饭发愁，不再因给宝宝吃什么烦恼。

编辑推荐:

★健康宝宝的完全饮食指南
★以美国最权威的营养学为指导
★为宝宝准备健康营养的每一餐
婴幼儿时期的饮食将奠定孩子一生的健康基础。正确的饮食习惯是父母给孩子的最佳礼物。
怎样为宝宝选择食物？哪些食物最健康？怎样才能做出营养又美味的宝宝餐？如何让宝宝养成良好的饮食习惯？……作为新妈妈，这些问题是否正在困扰你？本书将为你提供最完美的答案，让你轻轻松松成为宝宝专属的营养美食专家！

书籍规格:

书籍详细信息
书名	吃出健康聪明的宝宝站内查询相似图书
	9787544250412 如需购买下载《吃出健康聪明的宝宝》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	海口	出版单位	南海出版公司
版次	1版	印次	1
定价(元)	25.0	语种	简体中文
尺寸	19 × 13	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

吃出健康聪明的宝宝是南海出版公司于2011.3出版的中图分类号为 R153.2 的主题关于婴幼儿－营养卫生的书籍。