出版社:花山文艺出版社
年代:2013
定价:24.0
为什么越来越多的人会患上一些过敏性、肠胃不适的疾病呢?那是因为我们人类一直在努力构建一个不让病毒、细菌等微生物接近的洁净社会。一味地排斥这些与人类共存至今的微生物,从而导致了人的免疫力不断下降。免疫力与人的生命力是紧密联系在一起的。免疫力的70%都是由肠内细菌提供的,而剩下的30%则是由内分泌系统、神经系统的刺激,即“心理上的力量”来决定的。在本书中,作者通过博学、专业的知识体系,通俗易懂地为读者们介绍一些疾病常识和健康生活技巧,教大家最大限度地发挥出肠内细菌的积极作用,并且深入浅出地解释了日常生活中,常见的食物对我们提高免疫力所产生的有益影响。