书籍简介:

健康有四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。其中，心态平衡是四大基石的核心，是养生的关键。本书即是从调整和改善心态入手，提供一种正确的医理导向，通过一些心态调整的实例，让读者有一个自我完善、自我调整、自我治疗的理念。

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	9787504659804 《健康需调心》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	北京	出版单位	中国科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	26.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数	8000

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健康需调心是中国科学技术出版社于2012.1出版的中图分类号为 R161.1 的主题关于心理保健的书籍。