中医体质养生说明书
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中医体质养生说明书

《生活坊》编委会, 编

出版社:上海科学普及出版社

年代:2009

定价:240.0

书籍简介:

本书编委会专家对《黄帝内经》体质养生理论的精髓和要点进行了全面系统的整理、归纳。全书介绍了10种体质的辨识方法,并从调养法则、精神调摄、饮食保健、起居调护、运动锻炼、易得疾病、药物保健、四季养生、经络调养几个方面全面讲解10种体质的养生方法,使体质养生知识更加系统性、科学性、实用性、知识性和趣味性。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名生活坊
9787542744890
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出版地上海出版单位上海科学普及出版社
版次1版印次1
定价(元)240.0语种简体中文
尺寸14 × 0装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

中医体质养生说明书是上海科学普及出版社于2009.11出版的中图分类号为 R212 的主题关于 体质-关系-养生(中医)-基本知识 的书籍。