书籍简介:

本书从家庭生活的实际出发，用最常见的原材料、最简单易做的方法，介绍了99道养生粥品，分为素米粥、荤米粥、药粥、老年养生粥、妇女养生粥、小儿养生粥，每道都详细说明了功效和提示禁忌，让你吃得更健康、更科学。

书籍目录:

素米粥 1紫米粥 2 麸皮粥 3 薏米粥 4 黑豆粥 5 绿豆粥 6 赤小豆粥 7 长生果糨 8 花生山药粥 9 莲子芡实粥 10 龙眼莲子粥 11 空心菜粥 12 香椿芽粥 13 葱白粥 14 胡萝卜粥

素米粥 1紫米粥 2 麸皮粥 3 薏米粥 4 黑豆粥 5 绿豆粥 6 赤小豆粥 7 长生果糨 8 花生山药粥 9 莲子芡实粥 10 龙眼莲子粥 11 空心菜粥 12 香椿芽粥 13 葱白粥 14 胡萝卜粥 15 莴苣粥 16 荠菜粥 17 马齿苋粥 18 甜藕粥 19 西瓜皮粥 20 苦瓜粥 21 葡萄干粥 22 粟米粥 23 珠玉二宝粥 24 黑木耳粥 25 西米枇杷粥 26 西米猕猴桃粥 27 百合粥 28 荸荠粥荤米粥 29 皮蛋瘦肉粥 30 美味火腿粥 31 猪肝鸡子粥 32 猪肝粥 33 猪心粥 34 肉苁蓉羊肉粥 35 羊石子粥 36 蛤蟆油粥 37 人参鸡粥 38 冬瓜鸭粥 39 燕窝粥 40 赤小豆鲤鱼粥 41 鱼肚粥 42 干贝鸡丝粥 43 蛏干粥药粥 44 桔梗粥 45 玉米须粥 46 罗汉果粥 47 金樱子粥 48 藿香粥 49 蕺菜粥 50 人参茯苓粥 51 黄芪薏米粥 52 西洋参粥 53 干姜粥 54 贝母粥 ……老年养生粥妇女养生粥小儿养生粥

书籍规格:

书籍详细信息
书名	家常养生粥站内查询相似图书
丛书名	尚锦健康99系列
	9787506435086 《家常养生粥》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	北京	出版单位	中国纺织出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	25.0	语种	简体中文
尺寸	26	装帧	平装
页数	96	印数

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书籍信息归属:

家常养生粥是中国纺织出版社于2005.09出版的中图分类号为 TS972.161 的主题关于保健－粥－食谱的书籍。