大学生体育健身原理与方法

书籍简介:

本书包括体质健康的概念、体质健康的评价标准、体质健康的增强和提高、运动健康与卫生保健等方面的内容,以科学、实用的形式,比较全面、系统、深入浅出地对体质健康的基本常识与实践应用进行了介绍。这是一本实用性很强的增进大学生体质健康的指导用书,也是指导读者进行体质健康自我评价、自我锻炼及保持日常健康的生活用书。

书籍规格:

书籍信息归属:

大学生体育健身原理与方法是苏州大学出版社于2015.7出版的中图分类号为 G807.4 的主题关于 体育－高等学校－教材 的书籍。