超有效的情绪整理术
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超有效的情绪整理术

(日) 心屋仁之助, 著

出版社:机械工业出版社

年代:2015

定价:28.0

书籍简介:

本书是日本心理学大师心屋仁之助的力作,旨在帮助人们摆脱生活中的烦恼。通过本书,他将告诉我们这样一个简单的道理:其实,很多时候我们的烦恼都是自找的。所以,解铃还须系铃人,只有我们开始真心接纳不完美的自己,才能真正找回自我,过上没有忧虑、烦恼、焦躁、恐惧的生活。这是写给所有憧憬快乐生活的人的心理幸福书。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787111491156
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出版地北京出版单位机械工业出版社
版次1版印次1
定价(元)28.0语种简体中文
尺寸19 × 13装帧精装
页数 190 印数 4000

书籍信息归属:

超有效的情绪整理术是机械工业出版社于2014.12出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 情绪-心理学-通俗读物 的书籍。