书籍简介:

跑步会上瘾，但它是最健康的一种瘾。本书并不会为你指明一条捷径，但可以保证绝对有效。本书将会向你展示如何以最安全、最有效的方式在跑步机上跑步，为你提供一种你在跑步机上从未有过的最令人难以置信的间歇体验。有了这本书，你会非常享受跑步健身，以至于你很难相信原来跑步机健身是那么的充满乐趣。而且，相比你以前的设想，你会承受更少的痛苦而燃烧更多的脂肪。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	终极跑步机健身站内查询相似图书
	9787210094821 如需购买下载《终极跑步机健身》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	南昌	出版单位	江西人民出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	42.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 18	装帧	平装
页数	232	印数	6000

全网搜索试读资源

书籍信息归属:

终极跑步机健身是江西人民出版社于2017.9出版的中图分类号为 G822 ,TS952.91 的主题关于跑－健身运动－基本知识 ,跑步机－基本知识的书籍。