不抱怨时间
不抱怨时间封面图

不抱怨时间

(英) 福斯特 (Forster,M.) , 著

出版社:中国三峡出版社

年代:2009

定价:18.0

书籍简介:

本书结合具体实例给出具体方法,告诉读者如何排除干扰,真正利用起自己的时间,成为有条理、有效率、有创造力的人。

作者介绍:

马克·福斯特 英国著名时间管理大师,经营着一家咨询公司,常年应邀为哈佛商学院、剑桥经济学院等全球各大名校举行关于时间管理和工作效率的演讲。此外,他还是很多公司的人力资源管理培训首席顾问。 著作有《怎样让你的梦想成真》和畅销书《做完所有事,还有时间玩》等。

书籍目录:

“快速启动”指南

第1章 本书将要告诉你什么

你为什么总是抱怨没有时间

人是如何作出决定的

自我测试

第2章 时间管理的7大原则

原则1:树立明确的目标

原则2:每次只做一件事

原则3:少量和多次

原则4:设立界限

原则5:建立封闭式清单

原则6:减少偶然因素的干扰

自我测试

原则7:责任VS兴趣

相关训练

第3章 条理、效率和创造力

条理、效率和创造力的关系

你的起点如何

驾驭生活的衡量标准

一份问卷

第4章 时间管理常见的3大问题

工作效率低

工作量大

工作时间少

相关训练

自我测试

第5章 真正的工作VS繁忙的工作

辨识真正的工作

驾驭我们的工作

自我测试

第6章 危机?什么样的危机?

设立“缓冲区”

当前任务的紧迫性划分

即时——自我测试

当日——自我测试

明天——自我测试

第7章 封闭式清单

开放式清单的弊端

封闭式清单的优势

自我测试

第8章 “明天做”原则

日常工作的最佳处理方式

关于“明天做”原则的总结

自我测试

第9章 工作日志

适合列入长期清单的任务

自我测试

第10章 当前要务

你每天做的第一件事

自我测试

适用“当前要务”原则的情况

自我测试

第11章 有效任务清单VS完全任务清单

有效任务清单就是封闭式清单

我的任务清单

自我测试

第12章 做完当天的工作

解决跟不上工作进度的方案

自我测试

第13章 稳步推进

解决拖延工作的方法

恢复理想状态

自我测试

第14章 关于项目处理的补充意见

两种类型的项目

首先做最不紧迫的事

委托别人做事的技巧

自我测试

第15章 选择正确的工作方法

方法正确,行动就是正确的

做个高效的SOH0族

自我测试

结束语

内容摘要:

“我总是处于忙乱中,怎样才能改变这种局面?”“我总是要应付多项任务,怎样才能集中精力?”“我总是抽不出时间来锻炼身体,该怎么办?”……你是不是还在抱怨自己“总是很忙,没有时间……”果真这样吗?
  其实,我们抱怨自己缺少时间就像大海里的鱼抱怨自己缺少水一样,我们每天就生活在“时间”里。
  抱怨时间是最糟糕的举动!要学会如何掌控自己的学习、工作、生活,就从这本书开始!

编辑推荐:

稳居亚马逊网络书店畅销书榜108周,被译成25种文字,全球销量逾1000万册!荣膺《财富》、《独立报》、《泰晤士报》经管励志畅销书!
  享誉全球的时间管理大师马克·福斯特的经典佳作,绝对挑战你的传统观念!
  “今日事,今日毕?”你OUT了!
  “天大的事情都可以放到明天做,依然可以保持优雅的高效率!看过这《不抱怨时间:谁说重要事不能明天做》,你就拥有了一套驾驭工作与生活战无不胜的法宝!!
  事情太紧急,不能留到明天,最好的处理方式是——先写下来。
  打心底抗拒的事情——先撑五分钟再说。
  此生一定要完成却一直没开始的事——先从容易的做起。
  详列各种自我测试,现学现用,让“能干”和你画上等号。
  天下无难事,全靠小而勤——把工作分解成小项目,先从简单的入手。
  事情总是急得不得了,问题出在你下意识把不想做的工作拖到最后一分钟。
  老板、客户、同事缺乏自控力——你得把球抛回去,不能就此把工作接手过来。
  事前计划总是失灵——罪魁祸首是你,你一开始就排错了工作流程。
  认清“真正的工作”与“繁忙的工作”的不同,别让自以为是的忙碌欺骗了你。
  “把重要事放到明天做”,先做,慢做,甚至不做,让你从此不再瞎忙。
  美国总统奥巴马、英国前首相布莱尔一致强烈推荐!
  徽软强生沃尔玛摩根士丹利惠普花旗集团等世界500强企业员工人手一册!
  21世纪影响人们时间观念的第一书,数千万读者已经从《不抱怨时间:谁说重要事不能明天做》中受益匪浅!
  亚马逊读者评价五星,被誉为“改变无序生活,扭转穷忙命运的完美读本!”
  读过《不抱怨时间:谁说重要事不能明天做》,你将不再抱怨缺少时间了,因为你会:
  树立明确的目标——目标越明确,精力越集中,越可能实现它。
  每次只做一件事——这是成功人士的习惯做法。
  多量和少次——不要“一口气吃个大胖子”,贪多求全往往最终让你沮丧。
  设立界限——大脑喜欢设定思考和行动界限的工作方式。
  建立封闭式清单——把每日要完成的任务“封存”起来全力以对,不受外来干扰。
  减少随机性——偶然因素是我们日常工作的真正“杀手”,我们不能杜绝。但是要知道如何掌控。
  责任和兴趣——“过度承诺”是抓瞎穷忙的元凶。责任意味着排他性,限定界限。
  最有价值的是,阅读完《不抱怨时间:谁说重要事不能明天做》:
  你会改变以往的固定思维模式“今日事,今日毕。”
  发现“Do it Tomorrow!”
  才是一种更有效的工作、生活方式!!

书籍规格:

书籍详细信息
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9787802235281
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出版地北京出版单位中国三峡出版社
版次1版印次1
定价(元)18.0语种简体中文
尺寸26装帧平装
页数印数 5000

书籍信息归属:

不抱怨时间是中国三峡出版社于2009.08出版的中图分类号为 C935-49 的主题关于 时间-管理-通俗读物 的书籍。