大学体育教程

第一章 排球

第一节 排球运动的起源与发展

第二节 排球运动的技术与战术

第三节 排球运动的特点与价值

第四节 排球运动的营养与损伤

第五节 排球运动的礼仪

第六节 排球规则简介

思考题

第二章 足球

第一节 足球运动的起源与发展

第二节 足球运动的技术与战术

第三节 足球运动的特点与价值

第四节 足球运动的营养与损伤

第五节 足球运动的礼仪

第六节 足球规则简介

思考题

第三章 篮球

第一节 篮球运动的起源与发展

第二节 篮球运动的技术与战术

第三节 篮球运动的特点与价值

第四节 篮球运动的营养与损伤

第五节 篮球运动的礼仪

第六节 篮球规则简介

第七节 三人制篮球规则简介

思考题

第四章 乒乓球

第一节 乒乓球运动的起源与发展

第二节 乒乓球运动的技术

第三节 乒乓球运动的特点与价值

第四节 乒乓球运动的营养与损伤

第五节 乒乓球运动的礼仪

第六节 乒乓球规则简介

思考题

第五章 网球

第一节 网球运动的起源与发展

第二节 网球运动的技术与战术

第三节 网球运动的特点与价值

第四节 网球运动的损伤

第五节 网球运动的礼仪

第六节 网球规则简介

思考题

第六章 羽毛球

第一节 羽毛球运动的起源与发展

第二节 羽毛球运动的技术与战术

第三节 羽毛球运动的特点与价值

第四节 羽毛球运动的损伤

第五节 羽毛球运动的礼仪

第六节 羽毛球规则简介

思考题

第七章 健美操

第一节 健美操运动的起源与发展

第二节 健美操运动的技术

第三节 健美操创编

第四节 健美操运动的特点与价值

第五节 健美操运动的营养与损伤

第六节 健美操运动的礼仪

思考题

第八章 体育舞蹈

第一节 体育舞蹈的起源与发展

第二节 体育舞蹈的技术

第三节 体育舞蹈的特点与价值

第四节 体育舞蹈的损伤

第五节 体育舞蹈的礼仪

第六节 体育舞蹈规则简介

思考题

第九章 瑜伽

第一节 瑜伽运动的起源与发展

第二节 瑜伽运动的技术

第三节 瑜伽运动的特点与价值

第四节 瑜伽运动的营养与注意事项

思考题

第十章 武术

第一节 武术运动的起源与发展

第二节 武术运动的技术

第三节 武术运动的特点与价值

第四节 武术运动的营养与损伤

第五节 武术运动的礼仪

思考题

第十一章 跆拳道

第一节 跆拳道运动的起源与发展

第二节 跆拳道运动的技术与战术

第三节 跆拳道运动的特点与价值

第四节 跆拳道运动的营养与损伤

第五节 跆拳道运动的礼仪

第六节 跆拳道规则简介

思考题

第十二章 太极拳

第一节 太极拳运动的起源与发展

第二节 24式简化太极拳

第三节 太极拳运动的特点与价值

第四节 太极拳运动的损伤

思考题

参考文献

《大学体育教程》中各个项目的知识结构可分为两部分：一是技术、战术部分，在这部分教学内容的选择上，利用竞技体育独有的竞争性魅力、体育美感和从中获取胜利的心理满足体验，来提高学生参与积极性，为学生进入社会后有效地进行终身体育打下良好基础；二是基础知识，由运动项目的起源发展、运动损伤、营养和运动礼仪等构成。在遵循教育规律和大学生的身心特点及兴趣爱好的基础上，汲取体育学科新成果，结合编者多年教学与训练工作心得和科研成果，对各项目进行了较为详细的阐述，内容精练规范、涵盖面广、通俗易懂、指导性强。