书籍简介:

本书以中医养生保健理论为依据，从人体脏腑的补益，阴阳气血的平衡，九种体质的调理，人体对四季、二十四节气变化的适应等多角度入手，全面系统地阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食疗方法，并针对不同人群和疾病给出了具体的饮食策略和饮食禁忌，同时囊括了大量的养生保健食谱，旨在帮助读者根据季节变化、自身体质、年龄等状况打造适合自己的饮食养生方案，具有很强的科学性、实用性和可读性。本书的特点是全面、方便、实用、易学易用，适合广大读者及普及健康知识的人参考借鉴。

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书籍详细信息
书名	吃错会生病，吃对不吃药站内查询相似图书
	9787539058498 如需购买下载《吃错会生病，吃对不吃药》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	南昌	出版单位	江西科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	59.0	语种	简体中文
尺寸	26 × 19	装帧	平装
页数		印数	5000

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书籍信息归属:

吃错会生病，吃对不吃药是江西科学技术出版社于2016.12出版的中图分类号为 R247.1-49 的主题关于食物养生－通俗读物 ,食物疗法－通俗读物的书籍。