人间重晚晴

从书序

前言

楔子

第一章 健康让生命更快乐

第一节 人贵有自知之明

第二节 为自己的心理把脉

第三节 人近夕阳

第四节 知己知彼

第二章 让阳光洒进你心田

第一节 异常的“信号”

第二节 为什么我浑身不舒服

第三节 吃穿不愁，孤单老人“病了”

第四节 你是谁

第三章 最美不过夕阳红

第一节 身体退下来了，心还没退下

第二节 掌握自己情绪的遥控器

第三节 挑战孤独一“空巢”不“空心”

第四节 心底无忧，既来之则安之

第四章 健康活到一百岁

第一节 勤用脑，抗衰老

第二节 走出蜗居天地宽

第三节 没心没肺，活着不累

第四节 笑看庭前花开花落

《人间重晚晴 安享晚年篇》旨在结合电网企业员工工作性质，从老年人生活方面入手，全面培养员工的老年人生活意识，提高员工工作的积极性、主动性，激发员工内在的工作动力，树立负责、宽容、积极、进取、协作、敬业、诚信、追求卓越的人格品质，并藉此向全体员工传递健康向上的工作和生活态度，为塑造阳光心灵、放飞幸福梦想开启一扇明亮的窗。
　　《人间重晚晴 安享晚年篇》采用口袋书的形式，便于携带，方便广大员工在工作之余、旅途之中、闲暇之时阅读；同时采用图文结合的形式，漫画生动、活泼，使员工在轻松地阅读中了解很多与自身息息相关的心理学知识。