心理调适

书籍简介:

本书从心理学的理论出发，结合国际心理学界最新的研究成果，以一问一答形式介绍心理调适理论和方法的自助类图书，内容涵盖人生各阶段生活的各个方面，主要包括压力与情绪管理、入际关系、生涯规划、人生的发展以及心理健康与治疗等诸多内容。

书籍规格:

书籍信息归属:

心理调适是第二军医大学出版社于2016.9出版的中图分类号为 R395.6-44 的主题关于 心理健康－问题解答 的书籍。