出版社:中国纺织出版社
年代:2012
定价:23.8
纠结、痛苦、失望、遗憾、焦虑、内疚……这些负面能量占据了我们大部分生活,让原本精彩的人生黯然失色。越来越多的人变得纠结,体会不到宽容、真诚、美好、勇敢……这是因为,你在跟自己过不去!放不下自己、不了解自己、不合理地要求完美、过于苛求生活。如果你能从全新的角度看待人生,看待自己,就会发现全然不同的世界。在这个世界中,你可以完全主宰自己的命运,把强大的、乐观的、自信的自己挖掘出来。封印悲伤的、懦弱的、自大的自己。本书从9大方面带你解读真实的自己,并配以心灵调试良方,让你读懂自己的生活,重新认识自己,快乐地工作、生活!
Chapter 1 遇见不一样的自己 一个奇怪的心理沙龙 你得知道自己是谁 人生知“己”的过程需要自悟Chapter 2 让最美的自己从心底透出来 从“心”审视自己,读懂美丽的真谛 赶走空虚,迎来丰盈的人生 从“心”喜悦,才能更加出众Chapter 3 轻掩浮躁喧哗的门,让自己安静下来 纯净的自己,才能得到真正想要的快乐 聆听心花开的声音 听从另一个自己的召唤 心浮躁时,就该踏上寻找另一个自己的旅途 与自己相约心灵的世外桃源Chapter 4 一辈子做自己的公主
Chapter 1 遇见不一样的自己 一个奇怪的心理沙龙 你得知道自己是谁 人生知“己”的过程需要自悟Chapter 2 让最美的自己从心底透出来 从“心”审视自己,读懂美丽的真谛 赶走空虚,迎来丰盈的人生 从“心”喜悦,才能更加出众Chapter 3 轻掩浮躁喧哗的门,让自己安静下来 纯净的自己,才能得到真正想要的快乐 聆听心花开的声音 听从另一个自己的召唤 心浮躁时,就该踏上寻找另一个自己的旅途 与自己相约心灵的世外桃源Chapter 4 一辈子做自己的公主 做最温柔的女强人 女性实干家也要会撒娇 找到充满童趣的自己 即使身世不富贵,也要让心灵高贵 自食其力,灰姑娘变白雪公主Chapter 5 在爱情的火焰里,遇见另一个自己 先找心,再找爱 让他看到你的心 用感性让内心性感起来 把心当赌注的人是最傻的Chapter 6 活出漂亮的自我 再不讨厌“星期一” 物随心转,境由心造 用环境的整洁营造心的整洁 活得漂亮比长得漂亮更重要Chapter 7 驱逐不完满的自己 每个人都是自己的心理治疗师 赶走怨恨的自己,才能收获幸福 赶走嫉妒的自己,才能收获快乐 赶走猜忌的自己,才能收获平和 赶走贪婪的自己,才能收获享受 赶走自私的自己,才能收获温情 赶走抱怨的自己,才能收获平静 赶走自卑的自己,才能收获力量Chapter 8 懂得放下,才能得到 福兮祸之所伏,祸兮福之所倚 除掉你的“如果”情结 要瘦身,不如先瘦心 放下过去,才能收获现在 最难舍的最先舍Chapter 9 享受孤独,独自绽放 在孤单中找到自己 如果烧不尽野草,就让它们长成田野 单身是一种高贵的生活态度
韩国、日本、欧美万千人士都在追寻的终极幸福手册——《不纠结的人生智慧(别跟我过不去)》!年度心灵抚慰大作,温暖感动持续升温! 纠结、痛苦、失望、遗憾、焦虑、内疚……这些负面情绪占据了我们的大部分生活,让原本精彩的人生黯然失色。越来越多的人变得纠结,体会不到宽容、真诚和美好。 这是因为你在跟自己过不去! 如果你能从全新的角度看待人生、看待自己,就会发现全然不同的世界。在这个世界中,你完全可以主宰自己的命运,把强大的、乐观的、自信的自己挖掘出来。 《不纠结的人生智慧(别跟我过不去)》从九大方面带你解读真实的自己,并配以心灵调适良方,让你读懂自己的生活,重新认识自己,快乐地工作、生活!本书由李素文著。
能做好每一件小事的人是英雄,能享受每刻时光的人是智者!全球时尚界、商界、政界顶尖精英都在秘密修炼的成功之法! 韩国、日本、欧美万千人士都在追寻的终极幸福手册!年度心灵抚慰大作,温暖感动持续升温! 《不纠结的人生智慧(别跟我过不去)》从九大方面带你解读真实的自己,并配以心灵调适良方,让你读懂自己的生活,重新认识自己,快乐地工作、生活!本书由李素文著。
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出版地 | 北京 | 出版单位 | 中国纺织出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 23.8 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |