按摩+食疗
出版社：江苏凤凰科学技术出版社
年代：2014
定价：29.8
书籍简介:
老中医传家方，小病小疼按摩与食疗双效齐下。一本书针对全家老老小小，按人群分类，让大人的小孩的祛病方法分开，祛病更有效；其中每种小病小痛都对应不同的中医分型，比如感冒，有风寒感冒，风热感冒，流行感冒，简单对应老中医传家方，小病小疼一扫光。
作者介绍:
书籍目录:
第一章 按摩+食疗，祛病更有效
20 /经络畅通了，食物营养才能被更好吸收
21 /按摩与食疗相结合，是身体的需求
22 /按摩+食疗，祛病效果1+1＞2
第二章 食疗+按摩，小痛小病一扫光
26 /头痛
28 /感冒
30 /发热
……
第三章 老年人常见病，按摩+食疗双效祛病
80 /高血压
82 /高脂血症
84 /糖尿病
……
第四章 女人常见病，用食物和双手呵护健康
102 /月经不调
104 /痛经
106 /闭经
……
第五章 男人常见病，补肾强体就找老中医
138 /阳痿
140 /早泄
142 /遗精
……
第六章 宝宝常见病，不打针不吃药的传家方
150 /小儿发热
152 /小儿咳嗽
154 /小儿呕吐
……
第七章 办公室小毛病，吃吃按按一扫光
172 /失眠
174 /疲劳
176 /眼疲劳
……
第八章 关键时刻应急方，食物穴位帮你忙
192 /落枕
194 /流鼻血
196 /中暑
……
第九章 九种体质在家养，中医教你就两招
208 /阳虚体质
210 /阴虚体质
212 /气虚体质
……
附录一 本书中医穴位速查索引
附录二 本书中医食材、药材速查索引
内容摘要:
老中医用30年的行医经验告诉你：按摩+食疗，才能全面调养身体。按摩少了食疗，会损耗身体；食疗缺了按摩，见效较慢。
老中医在每种病症下，精选3个特效穴位，配以彩色快速取穴图片，让你轻松找到穴位，没事儿捏一捏，立马能舒服不少。
每种病症下4个传家方，老中医按不同的身体反应，对症下药。没有古怪的食材、复杂的做法，只要喝喝粥，饮饮茶，咳嗽、便秘、肩痛腰酸……常见小病小痛去无踪。
不同人群、不同体质者，在家就能解决健康烦恼，学会自己调养。
老中医的贴心嘱咐，让你按对方法，吃出效果，带你一起小病化了，大病调养，在家就能拥有健康好体质！
编辑推荐:
养生书太多，不知道如何选，怎么办？
小毛病不想去医院，怎么办？
宝宝生病不能总打针吃药，怎么办？
……
有了这本按摩、食疗的大合集，挑书不用再犹豫了。
小病小痛在家就能解决。头痛了？按按风池穴，立马减轻不少。再来杯菊花蜜饮，效果翻倍。落枕了？揉揉肩井穴，减轻疼痛。要是还没用，喝碗葛根粥，双效祛病。
宝宝、老人是容易生病的人群。特别是宝宝，吃药打针多了，影响宝宝健康发育。跑医院累得很，也没解决问题。不如在家，宝宝发热时，揉揉他的头顶，榨杯西瓜荸荠汁，很快缓解症状。
老中医按病症、体质告诉你，那些省钱又管用的传家方。
书籍规格:
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 按摩+食疗站内查询相似图书 | ||
| 丛书名 | 汉竹·健康爱家系列 | ||
| 9787553711508 如需购买下载《按摩+食疗》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
| 出版地 | 南京 | 出版单位 | 江苏凤凰科学技术出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 29.8 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 26 × 19 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||
书籍信息归属:
按摩+食疗是江苏凤凰科学技术出版社于2015.10出版的中图分类号为 R244.1 ,R247.1 的主题关于 按摩疗法（中医） ,食物疗法 的书籍。
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