书籍简介:

本书分析了压力的来源、压力的益处和坏处，指导人们如何避免焦虑，应对生活中的压力和重大转变。

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书籍详细信息
书名	应对压力站内查询相似图书
丛书名	生活技能丛书
	9787532370474 《应对压力》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	上海	出版单位	上海科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)		语种	简体中文
尺寸	19	装帧	平装
页数	74	印数

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应对压力是上海科学技术出版社于2003.05出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于压抑（心理学）－通俗读物的书籍。