漫画中医

书籍简介:

《漫画中医·养生篇》让养生融入你的身体，成为一种规律，在解读百家养生之道的同时，全面呈现最常见的谷物、随手可买的果蔬，让读者体会养身、调理之朴素之道。全书简要介绍了中医养生的性质、发展历程、主要养生理论及其内涵、影响寿命及健康的主要因素、养生的主要内容（情志养生、四季养生、环境养生、起居养生、运动养生、饮食养生等），并介绍了实用有效的养生方法。

书籍规格:

书籍信息归属:

漫画中医是人民军医出版社于2015.12出版的中图分类号为 R2-49 的主题关于 养生(中医)－普及读物 的书籍。