图说跆拳道
图说跆拳道封面图

图说跆拳道

北京利龙跆拳道文化俱乐部, 编著

出版社:北京体育大学出版社

年代:2010

定价:18.0

书籍简介:

本书介绍了跆拳道的入门知识,从白带到黑带的礼仪、品势、步法、踢法,特技等。

书籍目录:

前言

第一章 跆拳道入门

一、起源

二、场地和服装

三、礼仪

四、腰带颜色意义

第二章 白带-黄蒂必修内容

一、礼仪

二、品势

三、步法

四、踢法

五、特技

第三章 黄带-黄绿带必修内容

一、礼仪

二、品势

前言

第一章 跆拳道入门

一、起源

二、场地和服装

三、礼仪

四、腰带颜色意义

第二章 白带-黄蒂必修内容

一、礼仪

二、品势

三、步法

四、踢法

五、特技

第三章 黄带-黄绿带必修内容

一、礼仪

二、品势

三、步法

四、踢法

五、特技

第四章 黄绿带-绿带必修内容

一、礼仪

二、品势

三、步法

四、踢法

五、特技

第五章 绿带-绿蓝带必修内容

第六章 绿蓝带-蓝带必修内容

第七章 蓝带-蓝红带必修内容

第八章 蓝红带-红带必修内容

第九章 红带-红黑带必修内容

第十章 红黑带-黑带必修内容

内容摘要:

   
本书根据世界跆拳道联盟推行的段位制,将跆拳道科学地分为十级九段,各个级别和段位又分别以白带、黄带、绿带、蓝带、红带、黑带相对应,每个色带代表不同的修炼阶段。

   
本书着重分析现代跆拳道的礼仪、步法、品势、踢法、特技等,内容由浅深入。语言简明扼要,通俗易懂,图文并茂,适合于体质锻炼的青少年适合于平时缺乏锻炼的上班族与体弱女子,同样也适合学习压力比较大的学生族。

   
本书作者经历了从体育院校跆拳道专业运动员、道馆学员、教练员、裁判员、高校跆拳道协会发起人、知名道馆馆长兼职业经理人的角色转变,创建了北京著名的品牌道馆——北京利龙跆拳道文化俱乐部,对跆拳道教学和经营有着深刻的理解。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787564406004
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出版地北京出版单位北京体育大学出版社
版次1版印次1
定价(元)18.0语种简体中文
尺寸21 × 15装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

图说跆拳道是北京体育大学出版社于2010.12出版的中图分类号为 G886.9-64 的主题关于 跆拳道-图解 的书籍。