书籍简介:

本书从了解自己的身体、合理瘦身饮食计划、轻松塑造完美身型、四周魔法瘦身计划等四个单元，向读者呈现瘦身的养成应该如何实施，做哪些准备。

书籍目录:

Part1 魔法瘦身观念了解你自己的身体Part2 魔法瘦身饮食健康的同时每天都能减重Part3 魔法瘦身运动活力满满塑造完美身形Part4 魔法瘦身计划迅速瘦身四步走附录

《美体瘦身魔法圣经》稿从了解自己的身体、合理瘦身饮食计划、轻松塑造完美身型、四周魔法瘦身计划等四个单元，向读者呈现瘦身的养成应该如何实施，做哪些准备。

书籍详细信息
书名	美体瘦身魔法圣经站内查询相似图书
	9787506473798 如需购买下载《美体瘦身魔法圣经》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	中国纺织出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	29.8	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数

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美体瘦身魔法圣经是中国纺织出版社于2012.2出版的中图分类号为 R161 的主题关于减肥－基本知识的书籍。