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樊蔚虹, 主编
出版社:安徽科学技术出版社
年代:2018
定价:26.8
随着人们生活水平和健康意识的不断提高,粗粮也成为炙手可热的养生佳品。本书以粗粮养生为出发点,精选生活中常见的粗粮,从其性味归经、营养食谱等多个角度全方位解读,教您通过食材的巧妙搭配,制作出色、香、味俱佳的美味小吃。食材常见易买、制作简单、科学实用。语言通俗易懂,图文并茂让您科学养生,吃“粗”健康。
粗粮细吃100分是安徽科学技术出版社于2018.7出版的中图分类号为 R151.3 ,R247.1 的主题关于 杂粮-食物养生 ,杂粮-食品营养 的书籍。
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