养生专家的刮痧笔记
养生专家的刮痧笔记
出版社：吉林科学技术出版社
年代：2013
定价：35.0
书籍简介:
刮痧是一种简单有效的非药物疗法，不受任何条件限制，随时随地都可以操作。本书不仅从强身健体方面介绍了刮痧的功效，还从读者角度解释了种种困惑：将刮痧时必知的常用经穴、位置、主治及手法做了系统说明。同时，又将亚健康、慢性病、常见病以及美容等内容，精准地提出了对症刮痧、对症养生概念，以体现不同症状辨证论治的中医学理念。
作者介绍:
书籍目录:
第一章 从零开始学刮痧
第二章 刮痧保健康，告别亚健康
第三章 刮痧美容由内至外变美丽
第四章 刮痧赶走20种常见病症
第五章 刮痧赶走8种办公室常见病症
第六章 刮痧赶走14种老年人常见病症
第七章 刮痧赶走6种男性常见病症
第八章 刮痧赶走14种女性常见病症
第九章 刮痧赶走10种儿童常见病症
……
内容摘要:
刮痧是古老中国的医疗方法，一直是治病、保健的重要手段。虽然手法和器具都比较简单，却能起到通经络、促气血、调脏腑的神奇功效，是一种既可养生保健又可治疗疾病的绿色生态自然疗法。《养生专家的刮痧笔记》从刮痧的基础讲起，从理论到应用，从手法到器具，从经络到穴位，从治疗到保健、美容，将刮痧疗法的方方面面详加阐述，并用丰富、翔实的图片来进行演示，帮助读者迅速掌握刮痧这种简便易行的家庭疗法。书中介绍了30多种生活、办公室中常见的病症及42种老人、男性、女性常见疾病的自助刮痧治疗方法，还介绍了全身美容刮痧及纠正亚健康的刮痧方法，兼顾治病与养生、美容，以满足普通家庭的健康需求。
编辑推荐:
一本书就能够学会给自己和家人刮痧，从刮痧工具到刮痧手法，家庭自助刮痧方法一次全掌握。《养生专家的刮痧笔记》30种常见健康烦恼与42种各人群的健康问题，手到病除。
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