出版社:万卷出版公司
年代:2008
定价:19.8
生活中有很多细节之处不为大家所重视,而恰恰是这些细节,影响着您和您家人的健康。本书正是从生活中被大家忽视的健康细节入手,为您一一解答身边的健康问题。本书内容丰富、贴近生活,涵盖衣、食、住、行的各个方面,带给您一个幸福、健康的美丽生活世界。
第一章饮食健康
第二章良好的睡眠
第三章居家健康
第四章服饰与美容
第五章疾病用药
第六章两性健康
第七章运动休闲
第八章外出旅游
第九章心理健康
第十章保健养生
第十一章孕产妇小贴士
附表一
附表二
附表三
附表四
附表五
附表六
拥有健康的体魄,远离疾病的侵袭,是每个人最大的愿望。本书正是基于这一点,从生活中人们所忽略的细节入手,向读者科学地讲述了与我们的生活密切相关的健康问题。从理论和实际出发,给读者以最通俗、最具体的忠告。关注您生活中的每一个细节,良好的生活习惯可以使您身体健康、全家幸福。