细节决定健康
细节决定健康封面图

细节决定健康

崔钟雷, 主编

出版社:万卷出版公司

年代:2008

定价:19.8

书籍简介:

生活中有很多细节之处不为大家所重视,而恰恰是这些细节,影响着您和您家人的健康。本书正是从生活中被大家忽视的健康细节入手,为您一一解答身边的健康问题。本书内容丰富、贴近生活,涵盖衣、食、住、行的各个方面,带给您一个幸福、健康的美丽生活世界。

书籍目录:

第一章饮食健康

第二章良好的睡眠

第三章居家健康

第四章服饰与美容

第五章疾病用药

第六章两性健康

第七章运动休闲

第八章外出旅游

第九章心理健康

第十章保健养生

第十一章孕产妇小贴士

附表一

附表二

附表三

附表四

附表五

附表六

内容摘要:

  拥有健康的体魄,远离疾病的侵袭,是每个人最大的愿望。本书正是基于这一点,从生活中人们所忽略的细节入手,向读者科学地讲述了与我们的生活密切相关的健康问题。从理论和实际出发,给读者以最通俗、最具体的忠告。关注您生活中的每一个细节,良好的生活习惯可以使您身体健康、全家幸福。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787807592426
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出版地沈阳出版单位万卷出版公司
版次1版印次1
定价(元)19.8语种简体中文
尺寸19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

细节决定健康是万卷出版公司于2008.07出版的中图分类号为 R161 的主题关于 保健-基本知识 的书籍。