健康长寿与五大基石

书籍简介:

该书从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心态平衡、中医养生五个方面谈养生保健，以达到人体健康、快乐、长寿。本书为科普卫生知识，参考了国内外相关专著与文章，尽力做到内容有其科学性，可读性，实用性，作为中老年朋友在养生保健方面提供可靠参考书之一。

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书籍详细信息
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ISBN	9787535293985 如需购买下载《健康长寿与五大基石》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	武汉	出版单位	湖北科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	40.0	语种	简体中文
尺寸	16 × 24	装帧	平装
页数	264	印数	500

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书籍信息归属:

健康长寿与五大基石是湖北科学技术出版社于2017.7出版的中图分类号为 R161.7 的主题关于 长寿－保健－基本知识 的书籍。