孕妈妈胎教优生百科
孕妈妈胎教优生百科封面图

孕妈妈胎教优生百科

陈宝英孕产育儿研究中心, 编

出版社:上海科学技术文献出版社

年代:2011

定价:25.0

书籍简介:

本书根据孕期胎儿和孕妈妈的具体情况,对每月的日常生活、胎教方法等进行了全面指导。为满足未来准爸妈的需要,本书涉及胎教优生优育的方方面面,相信阅读后你一定会受益匪浅,使得下一代的素质得以全面提高。

作者介绍:

陈宝英,女,主任医师,教授。北京市政府专家顾问团顾问,国务院政府特殊津贴享受者。曾历任北京积水潭医院副院长、北京急救中心第一任主任、北京妇产医院及北京妇幼保健院院长等职务。

书籍目录:

Part 1 孕前准备,胎教优生与备孕

走近胎教

全面解读胎教

正确看待胎教

传统胎教理论的科学性

爸爸妈妈都是胎教主角

优生学:胎教的巨大作用

母子同心,胎儿能感觉胎教

胎教方法

音乐胎教:促进宝宝听觉发育

环境胎教:温馨环境给孕妈妈好心情

语言胎教:刺激胎儿听觉神经系统及大脑

光照胎教:利于胎儿的视觉健康发育

抚摸胎教:宝宝会更听话

游戏胎教:和宝宝互动

美育胎教:将妈妈的情绪传递给宝宝

情绪胎教:保持愉悦心情

联想胎教:想象胎儿的形象

优生知识

《婚姻法》中的优生学

优孕,选好最佳生育年龄

哪个季节适宜怀孕

人体生物节律与优生

把握最佳性爱时间

良好的心理状态有助优生

有备而孕

怀孕应做好哪几方面准备

调整健康,从生活细节做起

远离不良的生活方式

做好孕前营养准备

做好经期卫生这件事

作息规律攸关优生优育

Part 2 孕早期,惊喜与忐忑的90天

孕期第1个月

本月早知道

胚胎情况

母体情况

优育课堂:日常护理,平安度孕

孕初期必须做的三件事

护航40周:防疫和选择医院

造化之初:了解受孕过程

居家观测基础体温

做女人“准”好:计算排卵期

跟我学:早孕试纸测孕

优生课堂:保持好心情,吃出健康

存一份心情:妊娠日记要点

情绪多变:孕早期的心理

换个角度认识:妊娠期的收获

开始养成散步习惯

均衡,孕期饮食的原则

制订孕期体重管理方案

保质不求量:孕早期的营养

职业女性的孕期营养搭配

嗜酸口味:味觉变化的缘因

叶酸,必需营养天天补

胎儿大脑发育的必需营养--DHA

本月推荐食谱

胎教课堂:成功胎教要靠点滴的积累

孕1月胎教要点 58

胎教并不神秘 58

情绪胎教:选一张漂亮的宝宝像贴显眼处 59

胎教手工:陶冶情操的纸筒插花 60

语言胎教:乳名是送给胎儿的第一份礼物 61

胎教手工:种绿色植物,感受生命的美好 62

……

Part 3 孕中期,安定期来临

Part 4 孕晚期,兴奋期待中

内容摘要:

《孕妈妈胎教优生百科》将带你走进孕前准备、孕早期、孕中期、孕后期四个阶段,并根据孕期具体情况,对每月日常生活、胎教方法、孕妇保健进行了全面的安排和细节指导。为满足未来准爸妈的需要,《孕妈妈胎教优生百科》涉及到胎教优生优育的方方面面,相信阅读后你一定会受益匪浅,使得下一代的素质得以全面提高。

编辑推荐:

《孕妈妈胎教优生百科》内容科学实用,关怀体贴入微,为80后年轻父母提供专业的解决方案,为温馨的家庭增添全新的欢乐和幸福。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787543949942
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出版地上海出版单位上海科学技术文献出版社
版次1版印次1
定价(元)25.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

孕妈妈胎教优生百科是上海科学技术文献出版社于2011.10出版的中图分类号为 G61 ,R169.1 的主题关于 胎教-基本知识 ,优生优育-基本知识 的书籍。