心灵也需要排毒

书籍简介:

本书以乔治的亲身体验，介绍了生活中人们的压力来源，分析了压力的成因，提供了简便易行、行之有效的解压和舒压的方法。

书籍规格:

书籍信息归属:

心灵也需要排毒是暨南大学出版社于2007.10出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 压抑（心理学）－通俗读物 的书籍。