手耳足简易按摩

手耳足反射区快快查手耳足的异常改变暴露健康问题 检查心脑血管系统 检查呼吸系统 检查肝胆 检查泌尿生殖系统 检查肠胃 检查神经系统Part1 手耳足中的健康密码 手耳足汇聚全身多条经脉 经络贯穿手耳足 穴位按摩有奇效 手耳足是全身的投影 耳像子宫里蜷缩的胎儿 手足是理想的全息胚器官 手耳足按摩须知 按摩原则——哪儿疼按哪儿 按摩前泡一泡手脚，效果更好 最常用的五种按摩方法 用这些工具，按摩功效更佳 按摩时要注意 按摩后的正常反应 手耳足按摩的禁忌 手部反射区及穴位速查速用 健康的手 手部按摩前先热身 按摩手的顺序 手部反射区 手部穴位速查图 耳部反射区速查速用 健康的耳 耳部按摩的顺序 耳部反射区 足部反射区与穴位速查速用 健康的足 按脚时姿势要正确 按脚的次序有先后 足部反射区 足部穴位速查图Part2 慢性病按摩篇 高血压 手部按摩大脑反射区、合谷穴 耳部刺激角窝上、肝反射区、肾反射区 足部按摩大脑反射区、小脑及脑干反射区、心反射区、肾上腺反射区、肾反射区、输尿管反射区、膀胱反射区 低血压 手部按摩心反射区、大陵穴、神门穴 耳部刺激肾上腺反射区、缘中反射区、心反射区、皮质下反射区、肝反射区、升压沟 足部按摩肾反射区、输尿管反射区、膀胱反射区、生殖腺反射区、内耳迷路反射区、涌泉穴 糖尿病 手部按摩胃脾大肠区反射区、曲池穴 耳部刺激耳廓 足部按摩肾上腺反射区、肾反射区、输尿管反射区、膀胱反射区、胃反射区、胰反射区、十二指肠反射区 冠心病 手部按摩心反射区、内关穴 耳部刺激耳甲腔 足部按摩心反射区、甲状腺反射区 慢性胃炎 手部按摩胃反射区、三间穴 耳部刺激胃反射区、脾反射区、交感反射区、肺反射区 足部按摩胃反射区、十二指肠反射区、肾反射区、输尿管反射区、膀胱反射区、厉兑穴 胃、十二指肠溃疡 手部按摩前头点、胃肠点 耳部刺激耳廓、耳甲艇、耳甲腔、耳垂 足部按摩胃反射区、十二指肠反射区、肾反射区、输尿管反射区、膀胱反射区 颈椎病 手部按摩颈椎反射区 耳部刺激耳廓 足部按摩肩反射区、颈项部反射区、斜方肌反射区 哮喘 手部按摩胸腔呼吸器官区反射区、三间穴、喘点 耳部刺激肾反射区、肺反射区、脾反射区 足部按摩横膈膜反射区、太溪穴 畏寒症 手部按摩心反射区、阳池穴 耳部刺激全耳 足部按摩肝反射区、肾反射区 贫血 手部按摩心反射区、大陵穴、神门穴 耳部刺激全耳 足部按摩心反射区、脾反射区、肾反射区、输尿管反射区、膀胱反射区、隐白穴、大敦穴 青光眼 手部按摩眼反射区、关冲穴 耳部刺激耳尖 足部按摩大脑反射区、三叉神经反射区、眼反射区、肾反射区、输尿管反射区、膀胱反射区、腹腔神经丛反射区 慢性鼻炎、鼻窦炎 手部按摩合谷穴、中冲穴、鼻反射区、肺及支气管反射区 耳部刺激内鼻反射区、外鼻反射区、肺反射区、肾上腺反射区、内分泌反射区 足部按摩涌泉穴 慢性肝炎 手部按摩肝反射区、胆囊反射区 耳部刺激肝反射区、十二指肠反射区、胃反射区、脾反射区、内分泌反射区 足部按摩肝反射区、胆囊反射区、太冲穴、行间穴Part3 常见症状按摩篇 头痛 手部按摩大脑反射区、额窦反射区、大陵穴 耳部刺激神门反射区、皮质下反射区、交感反射区 足部按摩大脑反射区、小脑及脑干反射区、太冲穴 牙痛 手部按摩合谷穴、二间穴、三间穴、牙痛点 耳部刺激屏尖反射区、口反射区、神门反射区 足部按摩上颌反射区、下颌反射区 眩晕 手部按摩颈项反射区、耳反射区、内关穴 耳部刺激耳垂 足部按摩内耳迷路反射区、颈项部反射区、小脑及脑干反射区、耳反射区、涌泉穴 呃逆 手部按摩横膈膜反射区、内关穴 耳部刺激耳垂 足部按摩喉与气管反射区、胃反射区、横膈膜反射区，腹腔神经丛反射区 恶心、呕吐 手部按摩商阳穴、内关穴 耳部刺激交感反射区 足部按摩里内庭穴、厉兑穴 耳鸣 手部按摩耳反射区、肾反射区、中渚穴 耳部刺激耳屏、听宫穴 足部按摩至阴穴、足临泣穴、足窍阴穴 腹胀 手部按摩二间穴 耳部刺激耳轮 足部按摩脾反射区、胃反射区、三阴交穴 咳嗽 手部按摩胸腔呼吸器官区反射区、孔最穴 耳部刺激肺反射区、气管反射区、咽喉反射区、肾上腺反射区 足部按摩肺及支气管反射区、肾反射区、输尿管反射区、膀胱反射区、太溪穴 水肿 手部按摩肾反射区 耳部刺激肾反射区、脾反射区、肺反射区 足部按摩心反射区、肾上腺反射区、肾反射区、输尿管反射区、膀胱反射区、涌泉穴 痔疮 手部按摩会阴点、大肠点 耳部刺激交感反射区、心反射区、肝反射区、皮质下反射区 足部按摩金门穴、足通谷穴 便秘 手部按摩肛门及肛管反射区、支沟穴 耳部刺激耳甲艇、耳甲腔 足部按摩公孙穴、三阴交穴 胸闷 手部按摩中冲穴、神门穴、内关穴 耳部刺激耳轮 足部按摩心反射区，胸、乳房反射区，横膈膜反射区 关节疼痛 手部按摩肩关节反射区、肘关节反射区、髋关节反射区、膝关节反射区、合谷穴 耳部刺激耳尖 足部按摩肩反射区、肩胛骨反射区、肘关节反射区、足外侧髋关节反射区、膝反射区 腰扭伤 手部按摩腰椎反射区、腰痛点 耳部刺激腰骶椎反射区、坐骨神经反射区 足部按摩腰椎反射区、骶骨反射区、太冲穴、昆仑穴 肩颈酸痛 手部按摩肩关节反射区 耳部刺激耳廓 足部按摩隐白穴、至阴穴 视疲劳 手部按摩眼反射区、肝反射区、商阳穴 耳部刺激耳垂 足部按摩厉兑穴、足临泣穴Part4 生殖保健按摩篇 阳痿 手部按摩生殖腺反射区、肾点、命门点 耳部刺激耳轮 足部按摩垂体反射区、前列腺反射区 前列腺疾病 手部按摩前列腺反射区 耳部刺激尿道反射区、内生殖器反射区 足部按摩前列腺反射区、肾上腺反射区、肾反射区、输尿管反射区、膀胱反射区 月经不调 手部按摩生殖腺反射区、肾点 耳部刺激缘中反射区、内分泌反射区、内生殖器反射区 足部按摩三阴交穴、太溪穴、太冲穴 痛经 手部按摩合谷穴 耳部刺激内生殖器反射区、内分泌反射区、交感反射区、神门反射区 足部按摩大敦穴、水泉穴、三阴交穴 乳房肿块 手部按摩肝反射区、会阴点 耳部刺激胸反射区、内分泌反射区、肾上腺反射区、肝反射区 足部按摩胸、乳房反射区，太冲穴 性冷淡 手部按摩肾反射区、大脑反射区、生殖腺反射区 耳部刺激耳廓 足部按摩大脑反射区、脑垂体反射区、子宫反射区、至阴穴 更年期综合征 手部按摩心反射区、肾点、关冲穴 耳部刺激交感反射区、内生殖器反射区、神门反射区 足部按摩涌泉穴、三阴交穴Part5 日常保健按摩篇 消除疲劳按摩法 手部按摩大脑反射区、劳宫穴 耳部刺激全耳腹背、耳尖 足部按摩涌泉穴 调和脾胃按摩法 手部按摩胃脾大肠区反射区、三间穴、手三里穴 耳部刺激全耳 足部按摩胃反射区、胰反射区、十二指肠反射区、直肠反射区、乙状结肠反射区、肝反射区、胆囊反射区、肾反射区、输尿管反射区、膀胱反射区 养心安神按摩法 手部按摩少商穴、少冲穴、劳宫穴 耳部刺激神门反射区、心反射区、皮质下反射区 足部按摩心反射区、肾反射区、行间穴 疏肝解郁按摩法 手部按摩肝反射区 耳部刺激神门反射区、心反射区、肝反射区、脾反射区、皮质下反射区 足部按摩肝反射区、胆囊反射区、腹腔神经丛反射区、肾反射区、输尿管反射区、膀胱反射区 强肾生精按摩法 手部按摩肾点、命门点 耳部刺激耳轮 足部按摩大脑反射区、颈部反射区、甲状腺反射区、肾反射区、生殖腺反射区 减肥瘦身按摩法 手部按摩胃脾大肠区反射区 耳部刺激交感反射区、脾反射区、神门反射区、肺反射区 足部按摩胃反射区、十二指肠反射区、横结肠反射区、肾反射区、输尿管反射区、膀胱反射区 排毒养颜按摩法 手部按摩关冲穴、阳池穴、命门点 耳部刺激全耳 足部按摩足临泣穴、足窍阴穴

王东坡教授主编的《手耳足简易按摩》先教你判断身体健康问题，再帮你找准反射区，根据不同病症告诉大家按摩哪，怎么按最有效。手耳足穴位和反射区齐全，每种病症和亚健康状况都有相应按摩的反射区和手法，按摩一步一图，按摩手法多样好学，充分运用手边工具，让你看得懂，学得快，马上就上手，揭开手耳足中的健康密码。 本书还给出了“一试就灵的小方法”，让你快速有效地阻止病痛，再有的放矢地通过手耳足按摩进行治疗，不是一味地等效果，而是止病痛、去病症两不误。作者简介： 王东坡，医学博士，北京中医药大学体质与生殖医学研究中心副教授，硕士研究生导师，中医体质学会副秘书长，《药物与人》杂志社编委，国家名老中医王琦教授的研究生，从事中医临床、教学、科研工作20余年。擅长治疗内、妇科杂病及男性病，对酒精性疾病防治有较深入研究，提出“中医饮伤学说”。编著《中医健身美容》《中医壮阳益寿》《家庭足浴全书》等中医科普及学术著作20多部，发表学术论文50余篇，获得个人发明专利1项。现从事中医体质养生、中医临床研究及教学工作。