书籍简介:

本书以基础解剖学和人体生理学为基础，结合肌肉伸展的生物力学，精准分析瑜伽体式的基础与动作要点。全书共分为三个部分，分别从伸展原理、解剖学常识、瑜伽体位的拆解三个方面展开，并用3D大图详细解析练习瑜伽的5大步骤，科学拆解55个瑜伽体位，阐明了练习瑜伽的科学方法和要点。全书章节布局合理，图片清晰，阐述精到。

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书籍详细信息
书名	瑜伽3D解剖书站内查询相似图书
	9787550233454 如需购买下载《瑜伽3D解剖书》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	北京联合出版公司
版次	1版	印次	1
定价(元)	68.0	语种	简体中文
尺寸	26 × 19	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

瑜伽3D解剖书是北京联合出版公司于2014.8出版的中图分类号为 R247.4 的主题关于瑜伽－基本知识的书籍。