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严静, 主编
出版社:浙江科学技术出版社
年代:2014
定价:20.0
本书阐述了衰老的原因、衰老过程中人体内部的变化以及影响衰老变化的因素。在此基础上,详细地介绍了日常生活习惯、合理饮食、运动锻炼、药膳调理等与延缓衰老的关系及延缓衰老的方法。全书通俗易懂,融知识性与实用性于一体,让中老年读者在短时间内掌握健康长寿的智慧。
延缓衰老有方法是浙江科学技术出版社于2014.6出版的中图分类号为 R161.7 ,R339.34 的主题关于 长寿-基本知识 ,衰老-基本知识 的书籍。
刘正才, 主编
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程朝晖, 谢英彪, 主编
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