书籍简介:

本书较为系统地介绍了当前健康体适能的相关理论。全书共分为九章，包括健康体适能的基础理论，身体成分，肌肉适能，平衡适能，骨密度，柔韧适能，心肺适能，健康体适能评价系统和健康体适能实践，阐述了健康体适能的相关概念、测试方法与评价标准、运动处方或提高体适能的锻炼方法，还介绍了一套先进的健康体适能测试评价系统，应用该测试系统，分析了高校教师健康体适能的现状，反映了高校教师的最新健康状况。本书可作为体育专业研究生以及相关专业教师、科研人员和体育爱好者的参考用书。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	健康体适能理论与实践站内查询相似图书
	9787564606404 《健康体适能理论与实践》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	徐州	出版单位	中国矿业大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	29.0	语种	简体中文
尺寸	26 × 18	装帧	平装
页数		印数

全网搜索试读资源

书籍信息归属:

健康体适能理论与实践是中国矿业大学出版社于2010.4出版的中图分类号为 G806 的主题关于体育锻炼－适应能力－研究的书籍。