书籍简介:

本书由身心调和法、江间式心身锻炼法合编而成。主要内容有叙说、理论、呼吸法之种类与目的、精神作用、实修方法、效果、附录，等等。

书籍目录:

第一章　叙说　第一节　本修养之名称　第二节　本修养之目的与效果　第三节　本修养法之种类第二章　理论　第一节　疾病与虚弱果生人之本分乎　第二节　疾病与虚弱乃不自然也　第三节　自卫之妙机　第四节　血液之效用第三章　呼吸法之种类与目的第四章　精神作用第五章　实修方法第六章　结尾附录

内容摘要:

《身心调和法心身锻炼法》：寿世养生丛书第二辑《身心调和法心身锻炼法》内容简介：此日本藤田灵斋之修养法也，其源实出我国之道术，藤田氏以科学系统，说明其原理与方法，蔚然为大观，从游之徒数万，几几成一新宗教矣。其教人分为三级，日初传，日中传，日奥传，此书即所谓初传也，原名息心调和法。息者，指鼻之呼吸言，属于生理者也。心者，指精神作用言，属于心理者也。以生理、心理两方面调和之，其始借径于呼吸，终则精神为主，肉体为从，以精神宰制肉体，夫而后内外兼修，形神交养，以达修养之的，故日息心调和法也。

书籍规格:

书籍详细信息
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	9787537737500 如需购买下载《身心调和法·心身锻炼法》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	太原	出版单位	山西科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	22.0	语种	简体中文
尺寸	21 × 15	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

身心调和法·心身锻炼法是山西科学技术出版社于2011.1出版的中图分类号为 R161 的主题关于保健的书籍。